孕妈妈秋季口腔上火吃什么好？
BY：Welcome 2024-07-20 16:22:28 964 ℃
秋季已经如期而至，空气已经变得有点干燥了，这时很多人偶会出现口干舌燥的情况，中医上将这一不适症叫做上火。孕妈妈则是其中的高发人群。那么，孕妈妈秋季上火吃什么好呢？下面就详细的介绍几款适合孕妈妈的下火饮食。
贝母5克、，水发银耳30克、雪梨1只、白糖适量。将银耳去根后洗干净撕碎备用；将梨去皮、去籽后切成大小适中的块。将白糖、贝母、雪梨块、银耳片放入器皿中隔水蒸30—40分钟即可。具有消痰降火、滋阴清肺的功效。
粳米50克、绿豆30克、百合20克、糖少许。将粳米和绿豆清洗干净后放入锅中煮，待绿豆煮至半熟后放入百合，待粥的浓稠适中时，放入适量的糖即可。具有下火、润肺的功效。
三、莲子百合羹
干百合15克、莲子15克、鸡蛋1个、白糖适量。先将莲子去芯与百合清洗干净后放入砂锅中，加入适量的水后煮至莲子肉熟烂，然后放入白糖和鸡蛋，待鸡蛋熟后即可食用。具有宁心安神、润肺、补益脾胃的功效。
四、雪梨饮
准备适量的蜂蜜和雪梨。先将雪梨清洗干净后去皮切碎，然后将切碎的雪梨捣成汁，然会加入蜂蜜即可饮用，或者还可以将其做成膏服用。适用于秋燥引起的咽干、口渴、口干等症状。
五、白梨蜂蜜
蜂蜜50克、大白梨1个。先将白梨去皮、去核，然后将蜂蜜放在梨心里，将梨放入碗中隔水蒸熟即可食用。适用于干咳少痰的孕妈妈。
取红糖200克、蜂蜜400克、鲜藕1500克。将莲藕清洗干净，然后擦成丝，再用干净的纱布绞出汁水，将蜂蜜、红糖倒入藕汁中，然后将藕汁用小火熬至浓稠时即可。具有润燥解毒、清热解暑的功效。
口腔上火症状,口腔上火症状
一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的
口腔上火症状,口腔上火的食疗方法
一、春季口腔上火症状表现1，咽痛咽痛发干，疼痛不适，恐怕是春季人们最常出现的上火症状之一。治疗可以试试下面的办法：春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。具有疏散风热、利咽清音之效。主要用于春季常见
口腔“上火”喝凉茶有用吗？口腔上火吃什么好
专家表示，口腔“上火”的原因很多，不可以单纯归咎为打边炉，更不能把凉茶当“良药”，需辨“证”施治，才能真正降火。口腔上火吃什么好“上火”是中医学专用名词。专家表示，表现为口腔上火的疾病有很多，有的是实症，有的是虚症，有的甚至不属于上火，如果只是一味地喝凉茶，可能解决不了问题，还会造成病情延误。
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