幼儿食谱：排骨汤焖海带丝
BY：Jcinta 2024-07-05 02:30:09 267 ℃
适用宝宝：1岁起
盐适量
海带丝洗净，切小段。
锅内放入排骨汤烧沸后，下入海带丝段，大火煮沸后，转小火焖煮5分钟，加适量盐调味即可。
海带富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海带的含碘量很高，常吃海带可以及时地补充身体所需的碘，防止甲状腺肿大病症的发生。海带加肉香味，宝宝一定会十分喜欢。
宝宝食谱：排骨汤焖海带丝
亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，保障宝宝生长发育必须的蛋白质、矿物质和碳水化合物都应该在日常饮食中体现出来，在这里，小编就推荐一款营养丰富的宝宝食谱。亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，保障宝宝生长发育
幼儿食谱：排骨汤焖海带丝
排骨汤焖海带丝适用宝宝：1岁起排骨汤100克、泡发海带丝30克盐适量海带丝洗净，切小段。锅内放入排骨汤烧沸后，下入海带丝段，大火煮沸后，转小火焖煮5分钟，加适量盐调味即可。海带富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜
海带排骨汤的功效-海带排骨汤的做法
此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。海带含有丰富的营养物质，尤其是碘，钙和矿物质，排骨富含蛋白质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。海带排骨汤的做法海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。
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