五个月宝宝食谱豆腐蛋黄粥
BY：Nora 2024-08-15 13:58:15 1516 ℃
豆腐蛋黄粥适宜早餐和加餐食用，不仅可增强婴幼儿大脑的磷脂代谢，而且有助于提高智力，下面跟大家分享下蛋黄粥的做法，一块去看看吧!
食物原料：
制作方法：
1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出半个蛋黄压碎。
2、粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后放蛋黄，用勺搅匀，待粥再开后即可熄火。
食谱类别：
五个月宝宝食谱
营养经：
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有"植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。鸡蛋是最常见的食品。
五个月宝宝食谱豆腐蛋黄粥
豆腐蛋黄粥适宜早餐和加餐食用，不仅可增强婴幼儿大脑的磷脂代谢，而且有助于提高智力，下面跟大家分享下蛋黄粥的做法，一块去看看吧!食物原料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，大米粥半碗制作方法：1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出半个蛋黄压碎。2、粥放
4个月宝宝食谱蛋黄粥补充卵磷脂
今天给大家带来的宝宝食谱是蛋黄粥，蛋黄富含优质蛋白质和卵磷脂，脂肪和胆固醇的含量也较高，对婴幼儿发育很有益处。此粥具有浓醇的米香味，富含婴儿发育所必需的铁质，适宜婴幼儿食用哦。食谱类别：4个月宝宝食谱
夏季宝宝粥谱：豆腐蛋黄粥
适合年龄：5-6个月宝宝材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗做法：1.豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。2.粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
Hash：68c40d5bee51e8ef61d515981cd9830ea3568cd3
【声明】本文由用户Nora发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。