9个月宝宝饮食之苹果玉米粥
此粥含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分,有益于宝宝的脑部发育。食谱原料苹果半个,玉米面25克,蜂蜜15克,鸡蛋半个。制作方法1.将苹果洗净去皮去籽后切成小方块,煮熟鸡蛋剥出蛋黄并研碎;2.置锅于火上加适量水烧开,将用凉水调匀的玉米面倒入开水锅中,用勺子搅拌;3.快熟时放入
白宫玉米粥竟然不如传统八宝粥饮食之道
据媒体报道,美国白宫营养师给美国总统奥巴马的每周食谱安排有两顿玉米粥。中国的营养学专家则指出,玉米粥虽然是一种健康的粗粮食物,但其营养价值不如中国传统的八宝粥。中国农业大学食品学院副教授范志红指出,玉米是粗粮,营养丰富,含有大量蛋白质、膳食
一岁半宝宝食谱粥小米南瓜玉米粥
粥是开胃最好的食谱,宝宝胃口不好,或者是身体不适,都很适合喝粥,那么有哪些适合一岁半宝宝的粥呢,小编今天为大家提供一些粥的食谱。粥是开胃最好的食谱,宝宝胃口不好,或者是身体不适,都很适合喝粥,那么有哪些适合一岁半宝宝的粥呢,小编今天为大家提供一些粥的食谱
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