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便秘是生活中常见的症状,体内缺少水分,上火等都可以引起便秘。大便在肠道内滞留过久,排便周期延长,排便不通畅都是便秘的表现。便秘可诱发痔疮、肛裂等疾病。下面为大家介绍一些中医治疗便秘的食疗方子。
中医认为便秘或由恣饮酒浆,过食辛辣厚味,或热移大肠以致胃肠积热;或热病之后余热留恋而耗伤津液以至肠道津亏;或因七情所伤,久坐少动,而致气机不利,传导失职所成。根据其临床症状可分为实热秘、气滞秘、气虚秘、血虚秘、阳虚秘等证型。
【杏仁当归炖猪肺】
配方:杏仁15克,当归15克,猪肺250克。
制法:将猪肺洗净切片,在沸水中氽后捞起,与杏仁、当归同放入砂锅内,加清水适量煮汤,煮熟后调味即可。
功效:温通开秘。
用法:每日1次,吃猪肺饮汤。可连续食用数日。
【锁蓉羊肉面】
配方:锁阳5克,肉苁蓉5克,羊肉50克,面粉200克。
制法:水煎锁阳、肉苁蓉,去渣留汁,待凉,以药汁合面做面条,用羊肉汤煮面,加葱、盐等调味即成。
功效:温阳通便。
用法:作主食或点心食用。
【锁阳红糖饮】
配方:锁阳15克,红糖适量。
制法:水煎锁阳,去渣留汁,加红糖适量,饮服。
功效:温阳润肠通便。
用法:每日1剂,分两次服完。
【苁蓉羊肾】
配方:肉苁蓉30克,羊肾1对。
制法:羊肾剔去筋膜细切,用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量;煮20分钟,去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸,加葱、姜盐、味精、香油调味即成。
功效:温阳通便。
用法:每日1次,分早晚2次服完。
【松子粥】
配方:松子仁15~2o克,粳米60克。
制法:松子仁
研碎,同梗米煮粥。
功效:养阴润肠。
用法:每日2次,或随意食之。
以上为大家介绍了治疗便秘的一些食疗方法,便秘者不妨试试。长时间便秘会引起腹胀、腹痛、头晕、头胀、食欲减退、睡眠不安等症状,尤其是小儿便秘会严重影响小儿健康。
杏仁当归炖猪肺有效治愈便秘
便秘是生活中常见的症状,体内缺少水分,上火等都可以引起便秘。大便在肠道内滞留过久,排便周期延长,排便不通畅都是便秘的表现。便秘可诱发痔疮、肛裂等疾病。下面为大家介绍一些中医治疗便秘的食疗方子。中医认为便秘或由恣饮酒浆,过食辛辣厚味,或热移大肠以致胃肠积热;或热病之后余热留恋而耗伤津液以至肠道津亏;或
治疗女性便秘,“当归茶”有疗效
便秘是很难言说的一种疾病,非常影响身体代谢与心情。女性便秘的人不少,如果你在便秘的同时面色也不好,或者偏黄或者缺乏血色,头发也少有光泽,很干枯,舌头颜色偏淡,月经量偏少,这样的便秘是因为血虚,血不能濡润肠道,是肠道干燥造成的。对这样的人来说
杏仁炖猪肺的功效是什么,杏仁炖猪肺有什么功效
虽说杏仁炖猪肺汤味道不比乌鸡汤、猪蹄汤以及鲫鱼汤之类的那样的鲜嫩清爽可口,不过杏仁炖猪肺汤也有着其自个儿独有的特色,看上去十分普通的杏仁猪肺汤,其营养价值以及食疗的功效却很多,想必生活当中许多的人可能都不太了解,那么,杏仁炖猪肺的功效是什么呢?杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。
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