遗精的饮食禁忌
BY：Alexandra 2024-07-21 18:17:27 588 ℃
遗精，是男性正常的生理现象。但若频繁遗精则是一种病态的表现。男性如果频繁遗精，除了积极治疗外，还应注意饮食的调养，注意一些饮食禁忌。那么，遗精有哪些饮食禁忌呢？一起来看看吧！
遗精的饮食禁忌
1、忌吃虾
因虾性温、味甘咸，有补肾兴阳的作用。多食会加重阴虚火旺、相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。
2、忌食海松子
根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食海松子。正如清代医学家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与海松子同食。”因其有润滑泄精的因素。
3、忌食茭白
茭白，俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食。且性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”
4、忌食牡蛎肉
牡蛎肉性微寒、味甘咸。根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌食。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”
5、忌食芝麻
根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”
遗精的饮食原则
1、久遗脾肾亏虚者，应多食健脾补肾固涩的食品，如粟子、核桃、黑豆、莲子、芡实、金樱子、山药、甲鱼、牡蛎、枸杞子等。
2、遗精属心火、湿热者，饮食宜利湿清心，如荷叶、百合、薏苡仁、黄瓜，丝瓜、海蜇等。此外，应少食或忌食辛辣刺激、温热助阳的食物，如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣椒等。
以上就是关于遗精的饮食禁忌的分享。除了药物治疗和食物的辅助治疗外，还应戒除手淫及妄想症。平时多注意休息，多参加情趣高雅有意义的活动，这样有助于预防遗精。希望以上内容对大家有所帮助！
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