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这里卡斯琳再推荐大家一种去
眼袋的
美食,
苹果炖鱼汤,此汤可治
脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除
黑眼圈。原料:苹果3只,
生鱼1条,
红枣10枚,
生姜2片。制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红
枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清
水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加
盐、
味精调味食用。
材料,新鲜猪
血150克,
西洋参6克。做法:新鲜
猪血150克,加
食盐少许,煮至猪血凝成块;将
西洋参6克切成薄片,猪血切成块,加清水适量,同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。功效:本品有
补气生津、振奋精神、抗
疲劳、紧皮肤的功效。对长期
熬夜或
失眠、
过度疲劳引起的眼袋和
黑眼圈有较好的防治作用。
二、中药去眼袋的原理和偏方介绍
一、致病机理
眼袋的形成与脾胃功能有着密切的关系。特别是脾脏功能的好坏,直接影响到人体营养物质与水的代谢。从
经络关系来看,眼袋发生的位置恰恰位于足阳明
胃经的起始处,与脾胃的联系就更加紧密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能减弱了。
二、中医治疗原理
健脾益气——从根本上消除眼袋产生的土壤!中医所说的脾,在生理功能上与西医的概念有很大的不同,它指的是
脾经的功能。人体摄入的食物在
胃肠内转化为水谷精微后,需要脾的运化才能为人体其他组织脏器所利用。若
脾胃虚弱,水谷精微会滞留在局部,进而会化生为
痰湿,从而导致
大便稀薄、
面色苍白,眼袋也就在不知不觉中产生了。方中的
党参、白
茯苓、
白术、
甘草是为君药,可
补脾胃之气。再配合
白扁豆、
薏苡仁和
山药的健脾渗湿功用,可使体内多余
水气尽快排出。而缩
砂仁的辛温芳香,能促进精微的运化,彻底断绝
水肿生成的可能。辅助以按压阳明胃经之主要
穴位,取八卦之坤、艮之数,
五行入土,入脾胃之经,最终通过益气健脾,渗湿之泻的手段消除眼袋。
三、治疗偏方
坚持服用《
参苓白术散》即可。具体
药方:
莲子肉10克,
薏苡仁10克,缩
砂仁10克,
桔梗10克,白
扁豆15克,
白茯苓20克,
党参20克,
甘草20克,
白术20克,
山药20克。上述方药一帖煎成两剂,每天早晚各服一剂;同时每天早、晚反复按压手掌食指正下方各八分钟,八天病除。
三、男人去眼袋的方法
方法一、睡前防水肿
晚上9点以后尽量不要喝水,临睡前喝水容易给身体造成
压力,第二天早上眼袋会非常严重。同时要多吃清淡的食物,多吃排水食物如
黄瓜和
红豆、薏仁等。睡前泡个澡也是非常不错的选择,可以提高新陈代谢促进
血液循环,能将多余的水分和体内垃圾排出。
方法二、开始使用眼霜
25岁左右的时候,就开始考虑选一款专门针对浮肿的眼霜,含*成分的眼霜,能有效改善浮肿,使眼部肌肤更紧致。涂抹时,用无名指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上,轻柔抹匀,动作要慢而轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺一定方向稍做按摩,尽量不要扯动肌肤,也不要给皮肤过多压迫感。
方法三、盐水浸泡毛巾
用
温热盐水浸泡毛巾,然后拧干盐水浸泡的毛巾,敷眼睑10分钟,可放松眼部肌肤,缓解眼袋黑眼圈。
早上起来吃完
早餐之后,喝一杯不加糖的黑
咖啡,或者喝一杯
浓茶,浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分,从而达到消除眼袋的作用。
四、去眼袋的穴位介绍
眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激
太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
穴位二鱼腰穴--消除眼部水肿
当饮水量过多,
肾脏代谢增大,或者
睡眠质量不
好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部
排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。正确方法:鱼腰穴就处在
瞳孔直上、眉毛中间的位置
所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的
黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以
活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,
眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
穴位四瞳子穴--驱除眼尾纹
干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼
周长期处在
疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。正确方法:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿
胀感,
视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
怎么样去除眼袋,中药去眼袋的原理和偏方介绍
一、去除眼袋食疗偏方苹果炖鱼去眼袋这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食,苹果炖鱼汤,此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微
长了眼袋怎么办,中药去眼袋的办法
一、去眼袋食疗方法苹果炖鱼去眼袋这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食,苹果炖鱼汤,此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄
去黑眼圈眼袋,去眼袋黑眼圈眼霜,去眼袋黑眼圈小窍门,生活中有哪些方法去黑眼圈
一、生活有哪些方法去黑眼圈用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。黄瓜片敷眼平时的时
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