蒋雯丽是如何保持“冻龄”的
BY：Elana 2024-07-17 09:41:48 295 ℃
蒋雯丽不仅用她磁性地声音告诉妈妈们如何塑身，更以她产后的曼妙身姿征服所有女人。其实，当了妈妈后的蒋雯丽，身体曾一度不可控制地发胖，因为她属于很容易胖的那一类型，只要稍微不注意，整个脸就圆起来，一心想着瘦身也不能苦了肚子，蒋雯丽不赞成节食瘦身，倒不如运动流出一身汗，然后好好吃一餐调配合理健康饮食。为了战胜“地心吸引力”，还自己一个健美苗条的身材，她请专家指导科学地制定了一套瘦身秘诀：
早餐吃一根香蕉，一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。
享用中式烹调之食物，既丰盛又无脂肪。用低脂植物油炒菜，并用喷壶来喷洒色拉油，而不是用倾倒的方式。
切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作为点心，既可存放冰箱随时取用，又可随身携带当作零食。
生完小孩之后即请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用健身中心特殊器材。
以上五个秘诀就是蒋雯丽保养秘方，你不学学？
蒋雯丽：孩子让我更幸福
蒋雯丽的儿子今年刚满5岁，小小年纪整天跟着父母东奔西走倒。大家都开玩笑叫他‘小顾导演’。”聊到儿童节，蒋雯丽停顿了一下，说：“我还没有想好，我就想好好陪陪孩子，跟他玩游戏，讲故事，和儿子在一起我感到我是最幸福的。”
明星蒋雯丽的减肥之道
蒋雯丽说其实她当了妈妈后，身体曾一度不可控制地发胖，因为她属于很容易胖的那一类型，只要稍微不注意，整个脸就圆起来，一心想着瘦身也不能苦了肚子，蒋雯丽不赞成节食瘦身，倒不如运动流一身汗，然后好好吃一餐调配合理健康饮食。为了战胜地
蒋雯丽：儿子常向我求婚
蒋雯丽(图)蒋雯丽说，听到有人质疑广告有悖伦理时，自己的第一反应是“奇怪”：“我自己就很有体会的，小孩在4、5岁的时候会对结婚这个事情很敏感也很好奇……“乱伦广告”儿子“求婚”有啥奇怪妈妈嫁给我吧！蒋雯丽说，听到有人质疑广告有悖伦理时，自己的第一反应是“奇怪”：“我自己就很有体会的，小孩在4、5岁的时候会对结婚这个事情很敏感也很好奇
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