中医养生文化：萱草治愈悲伤，男人忘记悲伤

北方有烟，南方有浪。大雨倾盆而下，海滩有些浮肿。问问告别后走过的小桥。国王唯一能想到的就是空中的一只鸟。再次寻找山川，问你是否一切安好。拾柴扫荆，土花扫尘净。离开莫莫，先试试风。

从那时起，曹植一直稳步增长。这幅《曹一楠》是南宋诗人范成大的作品，描绘了烟波浩渺的农村风光。题词“曹一楠”是范成大创作的。“曹一楠”这个名字来自曹植的《沂南宋华》:“曹浩应该是男的，叶和甄都是。”晋代周在《风土人情》一书中解释说:“男宜草也，高六尺，花如莲。”如果一个孕妇带着她的腰带，她会生下一个男人。

“后世认为，周初说的合适的雄草是萱草。母亲的象征是忘却烦恼的象征。百合科萱草属植物是多年生多年生草本植物，在中国约有20种和8种。最常见的种类是萱草、萱草、北萱草和小萱草。这些植物有华丽的颜色，长长的花茎，花瓣向外卷成百合状。它们的雄蕊高高地站在花的中央，嫩绿的叶子衬着它们，使它们变得美丽可爱。

相比之下，黄花菜花更薄更长，花瓣更窄，颜色更黄，秋水仙碱含量更少。萱草花有近乎漏斗状的花朵，颜色丰富，大多是橙色和更多的秋水仙碱。然而，由于萱草、黄花菜、北黄花菜和小黄花菜的形状相似，人们通常称它们为“黄花菜”。如何换草？树的背面。我想说的是，我一想起博，我的心就痛”(《诗经》，冯伟·博·)。在诗中，“曹轩”的意思是萱草。这里，“玄”的意思是“遗忘”。

古人认为萱草可以忘记烦恼，所以它也被称为“一个没有悲伤的女孩”。李时珍说:“宣本来是个谗言者。陈，忘也。《诗》说:“我怎样才能换草？树的背面。”烦恼是无法自行消除的，所以我想种下这种草，并思考如何忘记烦恼。吴人称之为治忧。

“萱草易于生长，四季都是绿色的，颜色美丽，赏心悦目。定期观看真的可以忘记烦恼。因此，嵇康的“养生论”说:“合欢是生气的，萱草是忘忧的，无知是人所共知的。”“萱草居堂阶，旅行到世界尽头。慈爱的母亲靠在大厅的门上，看不到百合花。”(孟郊的《过客》)在古代，母亲一般住在北塘，所以北塘被用来代表母亲。当旅行者想远行时，他会先在北塘种植萱草，希望能减轻母亲对孩子的思念，忘记她的烦恼。

随着时间的推移，萱草已经成为中国的国花。古人经常描述父母的健康状况，既有富裕的，也有贫穷的。吃东西和吃药有多有效？萱草不仅具有深厚的文化内涵，而且具有广泛的药用价值。其花(金针)、根(萱草根)和嫩苗(萱草嫩苗)可用作药物。萱草花也可以作为一种药物，让人们忘记烦恼。《石坚本草》认为它具有“益心益气，让人快乐，让人忘却烦恼，减肥明目，益胸膈”的功效《本草正义》说:“今天，人们不断地使用(萱草)来控制气体和火的上升，并且晚上睡得更少。它的效果相当好。

”“萱草是一朵小花，孤秀可以自拔。在优雅无序的树叶中，插着一颗心。”(苏轼的《黄花菜》)这种金针菜，又名黄花菜、川菜花、沂南花、鹿葱花、玄萼，性甘性凉，归心、肝、脾经。具有清热利湿、解郁凉血、解毒的功效。用于治疗小便短赤、黄疸、胸闷、心烦、失眠、痔疮、便血、疮痈。现代药理研究表明，鬼针草具有明显的镇静作用。

萱草嫩苗也可入药，具有性味甘凉、脾和肺经。具有清热利湿的功效，用于治疗烦躁不安、黄疸、小便短赤。萱草幼苗捣碎外敷，也可用于治疗跌打损伤和瘀痛。传说黄花菜的嫩苗闻起来像大葱，山野的鹿经常吃它们来治疗疾病，所以黄花菜也被称为鹿大葱。萱草根也是一种很好的药物，也称为漏芦、漏芦和萱草根，性味甘凉，有毒，属于脾、肝、膀胱经。具有清热利湿、凉血止血、解毒消肿的功效。用于治疗黄疸、水肿、淋证、白带过多、鼻出血、便血、崩漏、乳房脓肿、乳汁不通。

晋代的韩吉在《适雄花序》中说:“今天东方人采花，晒干后作为黄花菜出售。“这表明，当时人们已经广泛食用了金针菜，食用方法与今天大致相同。金针菜色泽金黄，香味浓郁，香滑嫩糯，是著名的餐桌珍品。常用于饮食疗法，如便血、排尿困难、便秘和产后缺乳。这把剑有双刃萱草，有毒。现代研究表明，金针菜富含卵磷脂，能改善大脑功能，对注意力不集中和记忆力丧失有特殊疗效。

鬼针草还含有丰富的粗纤维和抑制癌细胞生长的成分，可促进排便，可用作预防和治疗肠道肿瘤的食品。然而，新鲜的鬼针草含有少量的秋水仙碱，可导致人类中毒。它应该做成干燥的产品，只有在高温下烹饪或油炸后才能食用。还有一种说法是萱草会忘记它们的烦恼。李九华的《延寿书》说:“萱草是蔬菜，吃的风让人醉了，忘记了名字带来的烦恼。“这可能是对秋水仙碱中毒的描述。秋水仙碱中毒的先兆症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、胃肠道反应等。

在严重的情况下，也可能发生肾损害，伴有血尿、少尿等。需要注意的是，萱草根也具有很强的毒性，在体内有蓄积作用，一般可以软化和脱髓鞘脑、脊髓和视神经纤维索的白质，使肝、肾细胞肿胀，使肺出血。加热到60℃以上可以减弱甚至消除萱草根的毒性，而黄连和柏木可以减轻其部分毒性。