![](/uploads/images/nologo/890134.jpg)
相信我们很多人的胃都不怎么好,这和平时的生活习惯,饮食规律都有很大关系,我们要注意平时对胃部的保养,特别是冬天,要多喝一些养胃的茶,生姜红茶治疗胃寒,红枣枸杞茶暖胃。
做法:将
红茶五克和适量
生姜一起放入杯中,加入90°c以上的沸
水冲泡,待水温稍凉后加入
红糖调味即可饮用。 功效:冬天
天气寒冷,胃寒人群尤其适合喝杯
生姜红茶暖胃,生姜中含有多种活性成分,具有活
血暖胃,
解毒消炎,
祛湿止吐的作用,红茶是经过发酵烘制而成,对胃部刺激性小,不但不会伤胃,反而有养胃的作用,喝生
姜红茶不但有助于防胃寒,还有助于预防
感冒。
做法:将
桂圆去除外壳和内核,红
枣去核,然后将两者和
枸杞,
红糖一起放入杯中,加
开水进行冲泡,十分钟后便可以服用了。 功效:枸杞可以滋补肝肾,
润肺止咳,改善面色,适合用来消除
疲劳,还有助于温暖身体;
红枣和
桂圆具有益气
补血,
润肺生津的功效,红糖有健脾暖胃,
活血化瘀功效,几种
食材一起泡茶饮用能够起到
养肝明目,健脾益胃,润肺
滋阴的功效,冬天再在茶中加适量姜片,还能起到很好的御寒功效,适宜
脾胃虚寒,胃寒拍冷,
肠胃消化不良,
气血不足的人群饮用。
做法:将三克红茶放入锅中加水煎煮五分钟,过滤掉红
茶叶,再将
牛奶煮沸后加入红
茶汤,并放入适量食
盐搅拌均匀,每天早上饮用一次。 功效:红
茶具有很好的养胃功效,而且红茶中的
茶多酚等氧化产物有助于促进人体消化,冬天饮用加
牛奶的红茶,能够起到消炎杀菌,保护胃黏膜的效果,而且还有助于治疗
胃溃疡,但需要注意的是,牛奶红茶不要放凉饮用,以免因为放置时间过长降低营养含量,还会影响到养胃和暖胃的效果。
做法:将两升左右的水煮沸后放入一包
大麦茶,再煮5到10分钟后饮用;也可以直接用开水冲泡十五分钟后饮用。 功效:
大麦茶中的
淀粉酶和
维生素等元素有助于增加胃酸和
胃蛋白酶,从而起到
调理肠胃,助消化的功效,适用于改善病后胃弱引起的
食欲不振问题,同时
大麦茶中的
膳食纤维还能促进肠胃蠕动,起到
消食导滞的作用,冬季每天适量喝点
大麦茶有助于平胃止渴,促进消化。
养胃茶_养胃茶有哪些
养胃茶有哪些胃病患者可通过喝茶进行肠胃调养,但是喝茶也要适量,否则不但起不到养胃的作用,反而会伤身。下面就为胃病患者介绍几种能够养胃的茶,让患者在日常生活中就能治疗胃病。1、大麦茶大麦茶味甘、性平,它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载,有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽
如何养胃,最养胃的茶叶有哪些,什么茶能养胃
一、什么茶能养胃红枣茶:红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。大麦茶:大麦茶,属于谷物茶的一种,性质非常的温和,大麦茶富含
喝什么茶养胃_六款茶饮有效养胃护胃
这款茶饮具有健脾消食的功效。如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。5、胃不好,要少食多餐。
Hash:d14b7c080c2bd788036b32e184a59eeb64c85a82
标签:
养胃茶
养胃
【声明】本文由用户Amber发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。