吸烟不仅致癌,也是毁血管的帮凶
BY：Rebecca 2024-11-02 23:30:11 554 ℃
大家都知道，吸烟有可能致癌，但吸烟的害处往往不止这些，很多心血管疾病都是有吸烟引起的，对此，很多吸烟朋友没有重视，一旦在自己身上发生了到时候后悔莫及。二手烟使心血管疾病的患病率增加，让我们拒绝二手烟，勇敢的对二手烟说“不”。
流行病学调查显示，吸烟者冠心病、脑卒中及周围血管病的发病率明显升高。据报告，吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2-3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在，脑卒中的危险性就会升高近20倍。吸烟可以通过炎症、内皮损伤、促进动脉血栓形成等多种途径，对动脉粥样硬化的起始、进展、并发症等阶段产生广泛影响，使心、脑和外周血管病的发生率增加。大量研究表明，与不吸烟者相比，吸烟者的血清胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、血小板黏度和纤维蛋白原水平都增高。
此外，烟雾中的一氧化碳能与血红蛋白结合，使血管内皮缺氧，加重动脉粥样硬化。如吸烟与高血压、高脂血症、高血糖等危险因素共存，还会产生叠加效应，导致血管病发病率进一步增加。吸烟还会引起体内的儿茶酚胺大量释放，使心率加速，周围小动脉收缩，血压升高，增加心搏量和心输出量，使心肌耗氧量增多。因此，吸烟能诱发心、脑供血不足，甚至有梗死的危险性。当然，吸烟与心脑血管病之间的关系与人们开始吸烟的年龄及吸烟时间长短密切相关。越早吸烟，吸烟时间越长，危险也就越大。
值得注意的是，被动吸烟也能使患心脑血管病的风险增加72%。研究表明，即使是短暂的被动吸烟（数分钟至数小时），也能产生和长期主动吸烟相似的危害。
其实，在心脑血管病诸多的危险因素中，吸烟是属于可以人为控制的因素之一。只要戒烟，就会对预防心、脑血管病产生积极的作用。有研究表明，戒烟的好处只要很短的时间就能表现出来。从吸最后一支烟起，20分钟内血压即可下降，患冠心病的风险1年内可降低50%;患脑中风的风险在戒烟2年后开始下降，5年后与不吸烟者一样。因此，爱自己，爱家人，就掐掉手中的香烟吧。
吸烟伤血管十年难修复,保护血管多吃黑豆绿茶
吸烟伤血管十年难修复心血管专家指出，烟民即使戒烟也要过10年才能完全修复血管内皮的损伤，而且无法逆转动脉硬化。烟草燃烧时会产生多种有害物质，除了进入吸烟者的肺部造成损伤，还可进入循环系统，损害血管薄薄的内皮。
吸烟可导致心血管疾病,引发心血管疾病的病因
一、吸烟会导致心血管疾病吗世界卫生组织认为，吸烟是引起发病和死亡的第一位可预防的病因。吸烟不仅对呼吸系统有损害，据报道，75％的冠心病和高血压患者有吸烟史，吸烟者冠心病发病率比不吸烟者要高3.5倍，冠心病病死率比不吸烟者高6倍。吸烟者冠状动脉粥样硬化病变比不吸烟者广泛而严重。若吸烟与多种危
吸烟对脑血管的危害究竟有多大？看完你就不想吸烟了
吸烟会导致多种脑血管病的发生，出血性疾病和缺血性疾病均可，其中以缺血性疾病更多。因为血管脆性增加，吸烟还增加出血性卒中风险，增加脑卒中死亡风险。吸烟者中风发作危险比非吸烟者早10年。吸烟是卒中的独立危险因素。戒烟是预防脑血管病的重要措施之一。戒烟5年后：患脑中风的风险减半。“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救”。
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