女人生育的“黄金期”是多少岁?提醒您注意:在很多
职业女性由于工作关系,
生育年龄都推到了30岁以后,
高龄产妇增多,已成为
中国乃至全世界的普遍现象。那么,多少岁是女人生育的“黄金期”呢?“如果重新选择一次,我会早点
生孩子”这时这样职业女性常挂在嘴边的一句话,感叹!又多少有些无奈!
母婴专家提醒女性朋友们!25―30岁生孩子女生生育的最
好时间那么,到底多少岁是女人生育的“黄金期”呢?母婴专家结论:如果从纯生物学上来说,25岁左右是女性
最佳生育年龄,这时
子宫颈管
弹性好,容易扩张,
子宫肌肉收缩有足够力量,容易
平安分娩。如果结合
社会、
心理因素考虑,女人最理想的生育
年龄则在25―30岁,这时女性的心理、生理已十分成熟,最适合孕育
宝宝。一旦跨入35岁,就算是高龄
产妇了,不仅受孕机会变小,
自然流产率也大幅增加。在各大
医院生殖医学中心,每天都会接待各地
不孕不育的女性近千人,在每年27万人次的门诊中,因为超龄导致不孕的就占了10%左右。该院
妇产科主任、生殖医学中心主任
乔杰说,很多人年轻时因工作忙没顾上要孩子,年纪大了想要却怀不上了。如果仅靠自然受孕,时间不等人,而且年龄越大危险越多,所以最终决定为她们采取
体外受精的方式,做了
试管婴儿。高龄产妇要迈过几道坎30岁后生孩子,总有点背
水一战的感觉,似乎每个时刻都得小心翼翼。是什么原因让这么多女性错失生育“黄金期“,一不留神成了大龄产妇呢?某专家因为长期从事女性工作,接触了众多女性,她发现,“很多人谈
恋爱困难、
结婚晚、
工作压力大,怕不能给孩子好的生活
环境,有的则想再过几年轻松的二人世界,不希望为孩子所累,致使‘生育大计’最终被搁浅。”这也是她撰写今年
两会提案最主要的原因。“社会竞争激烈,育龄女
性感觉到因离开职场而被取代的惶恐,让她们被动放弃了正常的生命
繁衍权。此外,我国现行
生育保险制度也存在一定问题,女性生产后职场和社会角色回归的保障十分薄弱,都造成生孩子越来越晚。”虽然高龄产妇在生理上不是绝对的“高危人群”,但几位专家承认,比起年轻
准妈妈,她们在孕育中确实可能遇到更多的麻烦:首先,女性随着年龄增大,
排卵越来越不规律,30岁以后受孕几率大大下降。
其次,随着年龄增大,阴道弹性也随之降低,特别是子
宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱,
流产或
难产风险增大。第三,
孕妇年龄越大,发生
妊娠高血压、
妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发
水肿、
头痛,重者会危害孕妇和
胎儿生命。数据显示,高龄产妇占到
忧郁症产妇的70%以上。大龄产妇对
妊娠反应也较为敏感,往往
孕吐剧烈,产后体能恢复比不上年轻产妇。更严重的,是高龄生产给宝宝带来风险。年龄一大,
卵子易过最佳“保质期”,造成质量下降、受精时
染色体异常几率变高等问题,都会导致胎儿致畸率增高。预防不孕大龄女性该如何“备战”?“时间不饶人,人在什么年龄就该做什么事儿,该生的最佳时间没生,错过了就是永远错过了。”
张晓梅在提案中建议,应建立“国家黄金
育龄妇女”奖励制度,对于在25―35岁这个黄金育龄段内生孩子、符合国家
婚姻法和
计划生育法的女性,予以一次性孕育奖励。如果你一不小心加入了“高龄初产”的行列,有很多身体、心理甚至未来胎儿的
健康问题是怎么也绕不过去的,最好从孕前开始做好各种准备。夏秋季
怀孕最好可使
胚胎在极其敏感的头三个月避开
流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期),又有利于孕妇多在室外
散步,充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬
菜水果供应。少吃
甜食大龄
准妈妈更易发胖和患上
妊娠期糖尿病,因此要
控制体重,怀
孕期间
体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高
蛋白、低
脂肪、性温和的食物,少吃甜食,少喝甜饮料。孕前、孕期勤检查孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加
产前检查的次数。最好在怀
孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。饼干、
馒头缓解
呕吐在孕早期,
大龄孕妇的
恶心、
呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃
流食,可吃饼干、
烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐,也不用
紧张,可做做
深呼吸、听
听音乐或到室外散步,然后再进食。少提重物护子宫子宫也会随着人的年龄而老
,所以妊娠期间要特别保护,比如不提重物、不过度劳累、不做激烈
运动,也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起,视腹部隆起的状况开始使用“
托腹带”。深呼吸缓解
产后抑郁孕妇年龄越大,
产后抑郁症的发病率越高,这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪,当感到
紧张和不舒服时,可以试试深呼吸,把体能和心理均调整到最佳状态,接受
分娩过程的考验。
女人最佳生育年龄是多少?女人生育黄金期仅10年!
女人生育黄金期仅10年!因为女人的生育黄金期,仅仅只有10年,那是子宫额一切条件最完备的时候。许多人认为30多岁正是做母亲的适中年龄段。从女人的生理规律来说,生育能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。遗憾的是,一个人一生的时间可以很长,但是女性生育期却只有10年黄金时间。
女人生育的最佳时期,女人应该如何提高生育能力
一、如何提高生育能力控制合理的体重不管是什么,将自己的体重控制在标准的范围里应该是最健康的。曾有调查研究指出体重超标的男人精子的密度往往比较低,而体重偏轻的精子密度更低,所以控制在标准体重里就有助于提高生育能力。而对于体重超标的女性朋友受精的成功率会降低,而且如果怀孕后也会有比较多的麻烦,所以在备孕
女人最佳生育年龄的介绍,提高女人生育能力的方法
一、最佳生育年龄的介绍准妈妈怀孕最佳年龄在23~30周岁这一时期,女性全身发育都是成熟的,卵子的质量也是很高,如果怀胎生育,分娩的危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。而随着年龄的增长,
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