孕妈妈夏天必吃,麻婆西施粥
夏天让本来胃口就不好的孕妈妈更加不想吃饭,但是此时的孕妈妈又不能不吃,否则就会影响胎宝宝的生长发育,所以不妨给孕妈妈做一点清淡有富有营养的汤粥来食用,下面就给孕妈妈推荐一道麻婆西施粥。主料:稻米100克、对虾50克、豆腐50克、甜豆10克辅
孕妈妈孕期补蛋白质食谱:麻婆西施粥
补蛋白质食谱:麻婆西施粥大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白。麻婆西施粥是孕期的一款美味粥。主料:稻米100克对虾50克豆腐50克甜豆10克辅料:大葱5克姜3克大
孕妈妈西瓜吃多当心成“糖妈妈”
胃口不好的准妈妈随着西瓜的大量上市胃口大开,每天以西瓜代替正餐,却不料变成了“糖妈妈”。最近,随着夏季各种各样水果的大量上市,南京市妇幼保健院接诊的妊娠糖尿病患者明显增多。80后准妈妈小杨是家中的独生女,自从今年初怀孕后,就成了家里的重点保护对象,但小杨怀孕后胃口一直不佳,直到最近西瓜大量上
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