头发掉的很严重是什么原因引起的
BY：Beatrice 2024-07-18 02:32:21 18 ℃
许多朋友经常会有这样的困扰：睡醒后枕头上、梳洗后梳子上、洗完澡的排水口塞子上，总是有很多头发丝。那么头发掉的很严重是什么原因引起的呢？一起来看看吧。
头发掉的很严重是什么原因引起的
1.精神要素
大伙儿如果长期性较为压抑感、精神高宽比焦虑不安等也是会造成自身掉发得十分厉害的。那是由于大家如果长期被消极情绪包围着着，人体便会造成独特的激素类药物成份，不仅影响到大伙儿的心里健康，并且也会造成 秀发坠落。
2.血液中有酸性毒素
长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果可以中和体内酸毒素。此外，还应该多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜等都是最佳的治疗食物。
3.食物及营养代谢异常
减肥、偏食导致营养不良容易使头发稀疏、干枯、掉发，并使头发提前进入休止期，慢性消耗疾病而导致的消化不良也是如此。食肉、食糖、食盐过量，蛋白质缺乏，缺铁缺锌，过量的硒等也是导致掉发的原因。
4.压力
现在生活节奏很快，我们都要承受较大的压力，长期的压力过大就会有损健康，而反映在头发上时就会导致相关血管收缩，从而导致头发无法得到充分的营养，长此以往头发的根就不牢，这就会导致掉头发的事情发生。
5.遗传
脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
6.内分泌紊乱
有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱 者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
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