婴幼儿如何补钙最好
BY：Celeste 2024-07-18 01:28:39 914 ℃
此外单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。
为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进人体对钙的吸收利用。给婴儿吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加婴儿呼吸道的抵抗力，又有促进钙吸收的功效。
所以给婴儿补钙，要讲究方法，注重实效，钙的摄人充足又吸收得好，才能促进婴儿的健康成长。
两种简单实用的补钙食谱：
食谱原料：
制作方法：
(1)虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。
(2)用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。
健康提示：
此汤口味鲜香，适合1周岁宝宝食用，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
食谱原料：
制作方法
(1)排骨氽水，入高压锅，加葱段姜片和大料大火压10-15分钟，白菜香姑切丝备用。
(2)把切成丝的白菜香菇下入煮好的排骨汤里，煮一分钟，加盐、鸡粉、白胡椒粉调味，出锅时撒上香菜即可。
健康提示：
排骨汤历来就被认为是宝宝补钙的好东西，现在我们在排骨汤里又加入的白菜和香菇，使这道排骨汤的营养立刻又丰富起来!
婴幼儿吃什么钙好呢,婴幼儿补钙的饮食疗法,婴幼儿补钙的标准,婴幼儿补钙的误区说明
乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。事实3：钙片混在奶中吃了等于没吃混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是，在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。
婴儿补钙的药物有哪些,什么是婴幼儿的补钙药,婴幼儿补钙产品的效果,如何给幼儿挑选婴补钙药
一、婴儿补钙的药物有哪些市面上形形*的补钙药让家长们不知如何选择，而且不同类型不同性质的补钙药品效果也是有所不同的。到底婴幼儿补钙药哪种好？下面我们先来了解一下婴幼儿补钙药的种类。补钙产品可归为三种类型：一类是无机钙，又称为第一代补钙产品，如：碳酸钙、磷酸钙、氧化钙，或者来自于经过机械加工的
如何给婴幼儿补钙,婴幼儿补钙方法
一、婴幼儿怎么补钙第一，适当晒太阳。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗，
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