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酷热的夏季,很多人早晨起来嘴巴感觉很苦。夏季温度高湿气大,人们很容易体内就堆积湿气,在难熬的酷暑季节就很容易伤肾气,脾胃也会受到牵连。口苦就的由于肝、胆的炎症引起,与胆汁的代谢有很大的关系。夏季易口苦,除去口苦感找对方法,六大食疗方就能帮忙。
夏季治疗口苦
1、鲜竹笋煲瘦肉汤
取鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。
功效:鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。
2、枸杞鸡蛋汤
取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。
功效:枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。
3、菊花薏米冬瓜糖水
取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
功效:菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。
4、陈皮枣汤
将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。
功效:陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热。
5、麦冬煎汤
取10~20克麦冬煎汤。
功效:麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。
6、绿茶
用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶,可治晨起口苦口臭。
六大食疗方能解决夏季口苦其它
酷热的夏季,很多人早晨起来嘴巴感觉很苦。夏季温度高湿气大,人们很容易体内就堆积湿气,在难熬的酷暑季节就很容易伤肾气,脾胃也会受到牵连。口苦就的由于肝、胆的炎症引起,与胆汁的代谢有很大的关系。夏季易口苦,除去口苦感找对方法,六大食疗方就能帮忙
六大食疗方能解决夏季口苦
4、陈皮枣汤将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。功效:陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热。5、麦冬煎汤取10~20克麦冬煎汤。功效:麦冬是百合
治疗夏季焦虑症,特推六大食疗方其它
夏季酷热的天气,让人们很容易焦虑。焦虑症让人持久性恐惧、情绪紧张、神经活动障碍,常伴有运动性不安和躯体不适感。人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系,饮食治疗焦虑症也是一种很不错的治疗方法。特推六大食疗方赶走夏日焦虑症。食物
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