宝宝辅食不能有哪些食物
BY：Faustine 2024-07-20 11:32:24 605 ℃
辅食是宝宝饮食中重要组成部分，但是宝宝的辅食时很有讲究的，有的辅食不适合添加添加调味料这些食物的，而且有的食物不适合作为辅食，那么宝宝辅食不能有哪些食物呢?下面小编来为大家介绍关于宝宝的辅食食物，一起来了解吧。
宝宝辅食不能有哪些食物
盐：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。宝宝小的时候并不需要盐，也不知道要吃咸，所以不要着急加盐，调味可以用水果和蔬菜的自然味道调整，这一点对宝宝日后的身体健康很重要。
糖：宝宝的食物中不要加糖，吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险，而且，血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹。豆豆的饮食中从未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令宝宝的辅食美味。
蜂蜜：因为蜂蜜中含有一种菌，可以造成宝宝感染，甚至中毒，所以宝宝一岁以前绝对不要给宝宝吃蜂蜜。有的家长说宝宝便秘需要和蜂蜜水，但一岁前绝对不能加蜂蜜。对付宝宝便秘建议用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。
鸡蛋：是容易造成过敏的食品，要尽量晚一些增加，而且鸡蛋一定要完完全全煮熟了再给宝宝吃。九个月时开始增加的蛋黄，蛋清部分就加的更晚，因为更容易引起过敏。
果仁：在英国，要求是5岁以后再增加，一是容易过敏，二是容易卡着宝宝，有危险。
以上介绍的几种食物，是不合适作为宝宝辅食的，由于宝宝太小以上介绍的几种食物对宝宝身体有影响，比如盐会影响宝宝对钙的吸收，蜂蜜可以造成宝宝感染，甚至是中毒;鸡蛋容易导致宝宝过敏，家长在给宝宝添加辅食的时候要注意。
辅食_宝宝辅食
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