水鸭:1只
辅料党参:30g 北芪:30g 红枣:50g 桂圆:50g 姜:10g 枸杞:30g
配料 名材炖水鸭的做法步骤1:水鸭弄碎鸭骨不砍断,去指甲,北芪、胆参剪短,姜切片。
2:水鸭焯热水3分钟,捞起过凉水。
3:水鸭放入炖盅,放入药材和姜片,加入清水。
4:盖上保鲜膜和盖子,大火蒸2个半小时。
5:解开保鲜膜,加5g盐调味。
小窍门水鸭的挑选和家鸭不同的是水鸭没家鸭这么骚,吃起来滋补功效也好,而且个头较小容易炖制;水鸭焯水时间不宜过长,桂圆等药材的浸泡时间不宜过长,这些都要掌握好避免营养的流失。
湿笋干炖水鸭 主料水鸭:1只
辅料姜:适量
湿笋干炖水鸭的做法步骤1:准备好湿笋干。
2:将湿笋干浸泡半小时。
3:浸泡过的湿笋干切好待用。
4:水鸭一只清洗干净。
5:锅里加水烧开,将水鸭焯水。
6:将焯水的水鸭,笋干、姜片一起入锅加水烧开,文火炖2小时。
7:因为湿笋干有点咸,所以就不用调味了,直接上桌。
8:好喝的水鸭汤,好吃的湿笋干。
小窍门湿笋干是咸的,做好后觉的咸了,可以添加点开水再煮煮。
山药水鸭汤 主料水鸭:半只 山药:一根
辅料生姜:适量
山药水鸭汤的做法步骤1:去皮,减油。
2:山药去皮洗净。
3:热锅姜片干炒去水份。
4:加料酒翻炒去腥。
5:一次性加足量盐。
6:加足量清水,烧开。
7:烧开后倒入砂锅炖。
8:焖煮4小时。
9:味道鲜美。
小窍门建议用花雕料酒,我这次用的料酒偏咸,料酒不够香。
鸡骨草陈皮水鸭汤 主料 辅料罗汉果:适量
配料盐:适量
鸡骨草陈皮水鸭汤的做法步骤1:水鸭洗净,去掉鸭屁股
2:鸡骨草清理掉豆荚
3:陈皮泡透,罗汉果
4:所有材料放进汤煲
5:中火煲至汤色发浊,2小时左右
6:下盐调味即可。有食疗作用的鸡骨草陈皮水鸭汤,味道也很赞,我爱喝!
白果水鸭汤 主料水鸭:半只
辅料 配料料酒:适量 食盐:适量
白果水鸭汤的做法步骤1:选肉肥点的水鸭,宰杀后取用半只(人多,可用一只。);咸笋浸泡碗内,白果抓取一小撮,约有10颗。
2:将鸭子洗净剁成块;咸笋撕成条剪断;白果用开水烫去衣。
3:先将鸭块入开水锅焯水
4:再捞出用自来水将沫冲洗干净
5:加鸭块、咸笋和白果放入电炖锅内胆中
7:加料酒约一勺。
8:接通电源选择“炆炖”开水炖
9:时间过后等气消,即可盛入碗食用了。
小窍门1,鸭肉性寒,对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。2,食用白果,养生延年。但白果不可多吃,尤其是家有小儿,就不要加白果。3,口味重的人,可以品尝汤后再加食盐适量,选开盖煮再煮3分钟就行。4,如果不用压力锅,需适当延长炖煮时间。我很喜欢电压力锅,省心省时,比明火压力锅更给力。
山药水鸭汤主料水鸭:半只山药:一根辅料生姜:适量山药水鸭汤的做法步骤1:去皮,减油。白果水鸭汤主料水鸭:半只辅料白果:10颗枸杞:适量配料料酒:适量食盐:适量白果水鸭汤的做法步骤1:选肉肥点的水鸭,宰杀后取用半只(人多,可用一只。
黄瓜炒蛋主料黄瓜:适量鸭蛋:适量辅料蒜蓉辣酱:适量黄瓜炒蛋的做法步骤1:备好食材。香椿鸭蛋饼主料鸭蛋:3个香椿:100克低粉:100克辅料清水:1碗细盐:1小匙色拉油:适量香椿鸭蛋饼的做法步骤1:备好所用食材。小窍门1.煮熟的蛋要把外壳敲碎才能更好的入味。
小窍门在焯洗鸭翅的时候,记得要挤压鸭翅,这样子血水才干净。小窍门1、鸭翅斩块后先加配料腌制十分钟,加入生抽可起到增色入味的作用。
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