推荐八款中医药膳 缓解痛经效果最佳
BY：Karli 2024-07-16 14:14:57 453 ℃
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此，继发性痛经常伴有其他妇科症状，如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。所以痛经的女性要注意了，那么如何有效缓解痛经呢?下面小编给大家介绍几款中医药膳，一起来看看!
(1)黑木耳红枣饮
具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血.及身体虚弱者。
(2)姜枣红糖水
将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
(3)山楂桂枝红糖汤
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
(4)韭汁红糖饮
鲜韭菜300克，红糖100克。
将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
(5)姜汁薏苡仁粥
将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
(6)乌梅红糖饮
乌梅15克，红糖30克。
将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
(7)藕莲饮
以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。具有清热凉血，止血固经之功效。
(8)月季花茶
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。
女性痛经,中医草药来缓解
生活中，应该所有的女性都会出现在生理期中出现下腹疼痛的问题，同时还伴随着身体的不适，甚至是情绪上出会出现一些变化，通常这都是痛经造成的，缓解痛经，我们除了食疗和西药，中医中的一些草药也是能帮助大家的。痛经吃什么中药调理好?女性痛经时不妨试试
中医有药方,帮你缓解痛经
气滞血淤型1.丹参祛痛酒：丹参、元胡各30克，川牛膝、红花、郁金各15克，酒500毫升。冷浸或热浸法制取。月经前3天开始服，每日3次，每次服15～20毫升。2.当归元胡酒：当归、元胡、没药、红花各15克，白酒1000毫升。冷浸法制取。每日3
七款中医药膳 帮女性缓解痛经
痛经给很多女性朋友的生活与工作带来造成了巨大的困扰，痛经一般多见于指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，有时会伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。每当这个时候吃止痛药又怕有副作用，真是让人苦不堪言。其实在中医古籍中倒是有几种可以缓解痛经的药膳。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。我们都知道益母草、红花，红糖是治疗女性疾病比较常见的一些药材或者食品。不过对于那些脾胃虚额女性，则不建议服用益母草。
Hash：ae09422c874faab077557d0035547c98c67dfadd
【声明】本文由用户Karli发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。