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一、性功能减退时怎样应对
1.直面现实,认识到性能力下降是男人40岁以后正常的生理反应随着年龄的增加,人体功能出现下降,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应。此时,要接受现实,并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。综合起来,这个年龄段的性功能可能会出现以下情况:①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。2.关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。
二、治疗性功能减退的食疗偏方
益阳麻雀:
麻雀15只,
小茴香、
大茴香、
大蒜各10克,
生姜9克,菜油适量。将麻雀去毛和内脏,在油锅中炸酥。将麻雀(炸后)同药料一起放入锅内,加适量的
水,煮沸后,
文火煨1小时左右。取出麻雀食之,每日吃3~5只,半月后即可见效。益阳壮肾。适用于
肾阳虚之
阳痿,
早泄,
性欲减退等症。宜忌:
阴虚火旺者不宜服用。
鸡蛋2个,附片、
山药各10克,小
茴香5克,青
盐2克。先将
小茴香、
山药、附片、青盐放入砂锅中,加适量的水,煎煮2小时以上。将
鸡蛋打在碗内,用滚开药液冲调即成,亦可调入少许
蜂蜜。每早服1次,坚持月余即可见效。
补肾壮阳,益精增力。适用于肾
阳虚肾精亏的早衰、
性欲减退、
阳痿等症。
青少年肾不虚者忌服。
起阳鸽蛋:鸽蛋2个,大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克。将小茴香、大茴香、川椒、姜用纱布袋装好,放入锅中,加适量的水,煮取药汁约300毫升。去药袋,滤药液,再入锅中烧沸,将鸽蛋打下,煮熟即成。食蛋喝汤,每日晨1次,连服月余。补肾壮阳,益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲减退、阳痿等症。宜忌:青少年肾不虚者忌服。药制羊肾:羊肾1个,杜仲5克,小茴香1克,巴戟肉2克,韭菜子2克,炒食盐适量。将羊肾从内侧剖开,去筋膜,洗净。将诸药与食盐放入羊肾内,用线扎紧,放锅内隔水蒸30~50分钟,去净肾内药粉,切成片即可。每日服1次,晚饭后食用。扶阳补肾。适用于肾阳不足、性欲减退、早泄、阳痿、腰膝冷痛、小便清长。
三、男性性功能减退的具体表现
内耳听神经
血液循环不好,就会出现
听力下降趋势。另外,城市的
噪音大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对
听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
排除眼睛本身的问题,这说明
血管方面出现病症。它使
血液循环受到影响,引起视神经代谢
障碍,造成
视力减退。
进入事业高峰期,精神和
心理压力随之增大,引起
内分泌和血液循环紊乱,从而引起
脱发,
头发渐渐稀疏。
4、提不起性趣
30岁男
人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美
疲劳、
精神压力过大,生理上的雄
激素水平下降、血液循环不畅,都会带来
勃起障碍。
5、疲倦
30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理
压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
四、导致男性性功能减退的坏习惯
“
吸烟危害健康”,对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因,在于烟中含有有害物质会令
血管硬化,阻碍血液流通,可能出现
不举情况。就算好运没这样的现象,
医学研究同时也指出,吸烟对阴茎也有影响,会令它伸不直变曲,影响正常行房。对女性而言,抽烟对经期稳定有影响,因此烟还是少抽为妙。
医学研究发现,如果长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性
阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点,而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间,但是当你坐在柔软的沙发上面,支点就会向下沉,这样双腿就不自觉地夹紧,于是令阴囊受压,阻碍血液流动。这样
睾丸所释放的有毒物质就会
积聚于体内,因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断,睾丸分泌
睾丸酮功能也因而削弱,精虫又如何能“有效生产”呢?所以,切记软沙发千万不能
久坐。
性功能减退怎样进行应对,治疗性功能减退的食疗偏方
一、性功能减退时怎样应对1.直面现实,认识到性能力下降是男人40岁以后正常的生理反应随着年龄的增加,人体功能出现下降,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应。此时,要接受现实,并在
性功能减退应该怎么办,治疗性功能减退的食疗方法有什么
一、男性性功能减退应该怎么办一是少用药物不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。二是不吸烟不酗酒长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。三是坚持正常的性生活这可以刺激产
性功能减退怎么办,治疗性功能减退的食疗方法
一、男性性功能减退该怎么办一是少用药物不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。二是不吸烟不酗酒长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖
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