男人一些坏习惯对胎儿的影响
BY：Kelli 2024-07-17 14:15:07 693 ℃
烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。如果说禁烟对人们来说只是一种号召，那么对准爸爸来说则是一道命令，在准备怀孕前至少要提早三个月到半年开始戒烟。
酗酒可造成机体酒精中毒，影响了生殖系统，使精子数量减少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，从而会影响受孕和胚胎发育。故准爸爸不要铤而走险，还是少碰酒为好。
有些男士认为蒸蒸桑拿，洗的干净又解疲乏。殊不知，睾丸最怕高温了，精子在34℃～35℃环境中最舒服，而桑拿浴时温度可高达70℃～80℃。因此准爸爸不要刻意制造高温因素。
另外，生活方式也应当有规律，劳逸结合，适当锻炼，改掉一些不良习惯，比如熬夜等等。饮食方面要做到食品新鲜、卫生，不要食用棉籽油。每种食物都有其营养价值和特色，很难讲哪种有利于优生，食谱尽可能广泛一点，不挑食即可。
因此，除做孕前检查外，准爸爸还要重视生活细节的调整。饮食上，要合理补充富含优质蛋白质的食物，多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。保证微量元素的摄入，特别是锌和硒，它们是精子生成过程中必备的养分和原料。一般来说，锌普遍存在于牛奶等奶制品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。此外，绿色蔬菜中的维生素C、E等也利于精子发育，所以切不可挑食偏食。生活上，作息要规律，不要熬夜，同时性生活也要规律。心理上，学会自我减压，保持平和的心态，压力过大、抑郁、< a href='/jibing/8214' target=_blank>焦虑都会影响男性内分泌从而影响受孕。
男人抽烟对胎儿的影响大吗
抽烟对身体不好这一点大家都非常明白，不过要说起抽烟对胎儿的影响，很多人都认为只要是孕妇不抽烟就不会影响到胎儿，其实不然，其实男人抽烟对于胎儿的影响也是很大的，不管是在怀孕之前抽烟还是在妻子怀孕期间抽烟对于胎儿都有一定的影响，可能很多朋友对于这点不是很清楚，男人抽烟对胎儿的影响大吗?那么针对男人抽烟
男人一些坏习惯对胎儿的影响
男人一些不健康习惯对胎儿的影响：吸烟烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。如果说禁烟对人们来说只是一种号召，那么对准爸爸
男人的身体素质影响胎儿性别
可能对于很多家庭而言，受传统观念的影响，还是比较希望能生儿子。所以在准备怀孕的过程中，就希望能掌握一些生男生女的技巧，以提高成功率。那么生男生女究竟取决于谁?很多人说男人的身体素质影响胎儿性别，到底是不是这样呢?如果才能提高生儿子的概率呢?靠谱吗?男人身体素质好，更容易生儿子生男生女究竟取决于谁?这
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