白术具有健脾益气、祛湿利水、安胎的功效,可用于治疗脾虚腹胀、食欲不振、水肿、胎动不安等病症。
白术的功效与作用主要有:
除此之外,白术还具有降血糖、抗凝血、抗肿瘤、抑制子宫收缩和美容的作用,可以说是健康人体的好帮手。
白术的吃法有很多,作为药用时,要根据医生的方子服用;用于养生时,可做茶饮,也可做粥,还可煮成汤。下面我们就来看看白术的一些常见吃法。
做法:鲫鱼洗净切片,白术洗净煎成汁去渣;然后将鲫鱼、粳米煮粥,最后加入药汁调匀,加糖调味即可。
功效:可用于安胎。
做法:将以上三种材料全部放入锅中,后加入适量清水大火煮沸,再转小火煮约20分钟即可。
功效:可补中益气,增加自身免疫功能, 低血糖,预防心肌梗塞等。
取白术12g、甘草3g、绿茶2g、用开水冲泡饮用,可健脾益气,温中润燥。
取白术12g、橘皮3g、生姜皮1g、茯苓15g、砂仁3g加水煎成汁,然后去渣与粳米一同煮成粥,每天早晚两次,趁热食用,可健脾利水。
白术的美白祛斑功效,在古代便被挖掘出来,且还能延缓衰老,可以说是女性美容护肤的好帮手。下面我们就给大家介绍几种白术美白祛斑偏方。
做法:取适量白芍粉、白术粉、白茯苓粉混合,并加入食醋和清水,泡约20-30分钟,然后涂抹在脸上,待水分吸收后再清洗干净。当然也可以直接用开水送服,内服外敷,效果会更好。
做法:取白术粉与水、白醋调匀,然后均匀的涂抹在脸部,等候15-30分钟,冲洗干净即可。此法可去除脸部雀斑和黑斑。
做法:每天晚上在洁面后,用白薯粉擦拭在脸部和手部,于第二日早上洗去。此法可滋润肌肤,对肌肤无任何刺激作用,比起市面上添加了化学成分的护肤品可是好太多了。
我们经常会在中药方中看到白术这味药材,那么白术是什么呢?
白术属于多年生草本之物,其根茎可入药,用于治疗多种病症,具有健脾利水、安胎的功效,主要分布在浙江、江西、湖南、湖北等地。
白术是中药的重要组成部分,单味可治疗便秘、体虚多汗等病症,搭配其他药材还可治疗中风、产后风寒等,其药用功效不可小觑。
但是,白术也不是人人都可以随便吃的呢!要知道白术是药,虽然是中药,性质比较温和,但要知道是药三分毒,切不可胡乱用药,食用白术最好是在医生的叮嘱下定时定量服用。
白术尤其适合脾胃虚弱、食欲不佳、慢性腹泻、消化功能低下、容易出虚汗的人群服用,可健脾胃、增进食欲、增强体质。
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