茯苓自古就被视为“中药八珍”的药材之一,由此可见茯苓的药用价值不菲。据现代医学研究,发现茯苓药性平和,适合跟其他药物伍配,以及加工制作成各种中成药。它有利尿,化痰,健脾,安神镇静等多种功效。我们知道中药大部分是天然药物,有效成分比较复杂,如生物碱、皂素、鞣酸质,挥发油等。既然是药,其多数则会有不同程度的副作用。因此使用时要慎重,必须在医师指导下服用。那么服用茯苓对身体有什么副作用呢?
1、我们都知道茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害。
3、服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
茯苓的功效非常广泛,古人称其为“四时神药”,因为它不分四季,而且与各种药物配伍,能够对寒、温、风、湿诸疾,都发挥其独特功效。
据营养学家分析,慈禧太后的长寿补益中药共64种,使用率最高的一味中药就是茯苓。近年药理研究还证明,茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫功能,可以提高人体的抗病能力,起到防病、延缓衰老的作用。那么具有如此神奇功效的茯苓能否治疗失眠呢?
在《神农本草经》中茯苓被列为上品,称其“久服,安魂养神,不饥延年”。可见茯苓能养心安神,可用于心神不安、心悸、失眠等症。这里为失眠患者推荐几款茯苓的食用方法。
做法:茯苓30克、桂圆肉100克、粳米100克放入沙锅中,加适量水,文火熬至粥熟,加入白糖即成。
做法:茯苓、麦冬各15g,粟米100g。粟米加水煮粥,药水煎取浓汁,待米半熟时加入,一同煮熟食。
做法:茯苓60克、大枣20枚、当归12克、枸杞12克、白酒1500毫升,将上药切碎装瓦坛内,倒人白酒、密封浸泡15天,每隔3日振摇一次,每日饮服1—2次,每次10—15毫升。
相信不少朋友已经听闻茯苓治脱发的说法。白茯苓可以促进血液循环,刺激毛囊固坚持服用白茯苓可是可以治疗部分脱发的。
大多数导致脱发的形成原因,一般都是因为水气上泛巅顶,侵蚀发根,使发根腐而枯落,茯苓能上行渗水湿,美工导饮下降,湿去则发生,虽不是直接生发,但亦合乎“先其所因,伏其所主”的治疗法则。
具体方法将白茯苓打成粉,直接用温水吞服(煎后服用效果更佳)每天坚持服用,可以促进皮下血液循环,刺激毛囊,有效抑制脱发甚至是长出新发。
北京已故名医岳美中曾借助茯苓利湿之功,治愈了父子两人的秃发症,以茯苓500-1000克,为细末,每服6克,白开水冲服,1日2次,以发根生出为度,父子均服药2-3个月,头发丛生而愈。对此,岳氏认为,秃发的形成多因水气上泛巅顶,侵蚀发根,使发根腐烂而枯落,茯苓能上行渗水湿而导饮下降,湿去则发生,所以,岳氏常常喜爱用“一味茯苓饮”专治秃发。
脱发是件很烦人的事情,严重的话就会秃头,所以平时生活中一定要做好护理脱发的工作, 每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于护理头发。经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。
一、土茯苓的功效土茯苓的功效土茯苓甘、淡,平,归肝、胃经,具有利湿解毒,健脾胃,护肝脏,通利关节之用。《滇南本草》:“治五淋白浊,兼治杨梅疮毒、丹毒。”并记载用本品水煨治妇人红崩、白带;《本草再新》亦谓之“祛湿热,利筋骨”。本品原用于治疗梅
一、茯苓粉怎么吃好茯苓粉的吃法一、将冷开水倒入茯苓粉中搅拌成泥糊,然后用开水或者热牛奶冲泡即可食用。茯苓粉的吃法二、淘洗干净的大米放入锅里煮开后放入红枣,熬煮成粥之后放入茯苓粉,搅拌均匀即可食用,常吃可以健脾养胃,补气安神,能够治疗失眠多梦
一、了解土茯苓与茯苓的区别土茯苓与茯苓的区别茯苓是利水渗湿药,还可健脾安神,性味甘淡平,归心脾肾经。茯苓是清热解毒药,可除湿利关节,性味甘淡平,归肝胃经。在功效上,土茯苓清热利湿、解毒、杀虫止痒,对于湿热所致的皮肤病如梅毒、湿疹有很好的疗效
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