阿胶固元膏的功效 阿胶固元膏怎么做
BY：Nora 2024-06-03 00:43:01 659 ℃
阿胶固元膏的功效
1.补血
固元膏中的阿胶和红枣可以补血，促进造血功能，常吃阿胶固元膏，血色素会显著增加，改善贫血体虚症状。
2.补肾
固元膏中的黑芝麻、核桃、枸杞均有利于补肾养肾，常吃阿胶固元膏，可以辅助治疗肾脏疾病。
3.美容养颜
阿胶固元膏有润肤、美容的功效。女性长期吃阿胶固元膏，可以使头发乌黑亮丽，皮肤有弹性，容光焕发，细嫩无斑。
4.润肺止咳
阿胶可以润肺，冰糖可以润燥。常吃阿胶固元膏能润肺止咳，治疗咳喘。
5.增强体质
常吃阿胶固元膏，可以强健筋骨，提高免疫力，还能促进孩子生长发育。
6.辅助治疗疾病
1.阿胶固元膏可用于治疗多种出血症，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏以及娩失血过多等症。
2.阿胶固元膏可用于治疗多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、病窦综合征、老年痴呆等。
3.阿胶固元膏还能改善月经失调，头晕目眩，心烦失眠，气血两虚，胎动不安。对治疗痛风以及小儿哮喘也有特效。
阿胶固元膏的做法
食材：
阿胶 250克，核桃仁250克，大枣200克，黑芝麻180克，枸杞50克，黄酒250克，冰糖100克做法：
1.先将阿胶敲碎，打成粉状，用黄酒浸泡1小时。冰糖也打成粉。大枣对半切开，去核。
2.将浸泡好的阿胶放入锅中隔水蒸15分钟，蒸的时候适当搅拌。
3.然后加入冰糖，搅拌 匀，至冰糖和阿胶完全溶化。
4.核桃仁捣碎，放入阿胶中，再加入大枣、枸杞，继续不停的搅拌，再加上黑芝麻，一起熬20分钟。
5.将熬好的阿胶倒入铺了保鲜膜的器皿中，将阿胶膏趁热压平。
6.待冷却后入冰箱冷藏24小时，即可凝固成型。
小贴士：
食用时取出切成薄片，也可直接用勺舀出食用。每天食用阿胶固元膏的剂量为30克左右，可以分早、晚食用。阿胶固元膏的功效 阿胶固元膏怎么做
女性长期吃阿胶固元膏，可以使头发乌黑亮丽，皮肤有弹性，容光焕发，细嫩无斑。每天食用阿胶固元膏的剂量为30克左右，可以分早、晚食用。
阿胶固元膏的功效,阿胶固元膏适用哪些人群
阿胶固元膏的适用人群1、手脚冰凉:气血不足,体质虚弱,手脚发凉。阿胶固元膏的做法1、将阿胶和冰糖敲碎打成粉末备用。主要就是由于固元膏比较的滋腻,并不适合脾胃虚弱的患者服用,更别说脏腑能力都比较交托的小朋友。
阿胶糕和阿胶固元膏的区别 3点教你鉴别阿胶糕和固元膏
阿胶糕和阿胶固元膏的区别1、做法阿胶糕是直接用锅子熬制而成的，水分少。但是，阿胶糕为了美观，芝麻和核桃一般不会磨成粉，最后出来的阿胶糕是块状的，食用更方便，放在包里随时拿出一两片出来吃；而固元膏则是把冰糖、核桃仁、黑芝麻等食材都打碎了，做成的固元膏是膏状的。
Hash：ed1380f5b613f5fa502acbb0a51bac57c0473575
【声明】本文由用户Nora发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。