海蜇的营养成分以及副作用
BY：Miette 2024-07-16 15:54:17 888 ℃
海蜇大家都很熟悉的吧，而且营养物质丰富，属于海产品中的一种哦，它的口感清爽，而且还可以有促进食欲下饭的作用哦，对于提高体质也有好处，海蜇的营养成分和副作用你知道吗，来看看相关的内容吧。
1.海蜇每1000克含水分650克，蛋白质123克，脂肪1克，碳水化合物40克，灰分187克，钙1820毫克，磷微量，铁95毫克，硫胺素0.1毫克，核黄素0.4毫克，尼克酸2毫克，维生素B101毫克，维生素B200.4毫克，烟酸2毫克，含碘13200微克。
2.海蜇含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇可以有很好的补充碘元素的作用，对于促进食欲和代谢有一定的效果。
吃海蜇的最佳时间
新鲜海蜇在每年8-9月份大量上市，此时的鲜海蜇最好吃。
海蜇的副作用
新鲜海蜇有毒，必须用食盐、明矾腌制，浸渍去毒滤去水分，方可食用。
关于海蜇的营养成分以及副作用，小编介绍了相关的内容了。大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，多种营养素，补充丰富的碘元素，养胃的同时还可以活血补血，是很健康的养生选择哦。
海蜇的营养成分以及副作用
海蜇可以有很好的补充碘元素的作用，对于促进食欲和代谢有一定的效果。海蜇的副作用新鲜海蜇有毒，必须用食盐、明矾腌制，浸渍去毒滤去水分，方可食用。关于海蜇的营养成分以及副作用，小编介绍了相关的内容了。
香雪海婴儿营养奶粉营养成分严重低下
2006年，内蒙古包头市香雪海乳业有限公司生产的香雪海婴儿营养奶粉，营养成分严重低下，消费者不要购买和食用。为保障婴幼儿健康成长，卫生部要求各地卫生部门要立即通知本辖区内食品经营单位停止销售香雪海婴儿营养奶粉，对不按要求仍继续违法经营者，要依法给予行政处罚。内蒙古自治区卫生厅应立即对内蒙古包头市香雪海乳业有限公司进行全面监督检查。
海藻的功效,海藻的营养成分
一、海藻的营养成分1、蛋白质：可食用海萝海藻含有一种特殊的蛋白质称为亲糖蛋白，它对特定糖类具有亲和性而与之非共价结合。亲糖蛋白和细胞膜糖分子结合后会造成细胞沉降现象，因此是一种凝集素。亲糖蛋白普遍存在于陆上动植物及微生物中，尤其在豆科植物种
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