随着现在人们养生保健观念的增强,美味与营养兼并才能获得更多人的喜爱。而虾酱炒豆腐就是一款不错的美食,不仅老人爱吃,小孩也爱吃。下面来看看虾酱炒豆腐的营养价值:
1、富含的蛋白质。由于蜢子虾酱的主要原材料是小虾,而虾中富含蛋白质,因此理所当然虾酱炒豆腐中也富含蛋白质。吃虾酱炒肉脯能补充人体所需要的蛋白质,然后保障人体新陈代谢的正常运行。
2、虾酱炒豆腐含有维生素A。补充维生素A对人体的视力有着十分好的益处,对于常年在电脑前工作的白领妈妈们来说,可以适量食用蜢子虾酱保护视力的哦。
3、虾酱炒豆腐含有钙。补充钙元素,能促进骨骼发育,预防骨质疏松症。
5、虾酱炒豆腐含有晒。补充晒元素,可以预防癌症的发生。
炒豆腐皮的家常做法豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等成效。今天就给大家推荐一道有关豆腐皮的家常菜,尖椒炒豆皮。只需十分钟,快手却不失美味,很普通得家常菜依然可以吃得津津有味,跟我来。材料:尖椒2个、豆腐皮2张、小葱10g、大蒜4瓣、甜面酱2勺。我们先将豆腐皮洗净切三角,尖椒同样切角块。油烧至五成热下葱碎,甜面酱2勺爆出香味。
千叶豆腐是什么做的千叶豆腐属于一道家常菜来的,那么千叶豆腐是什么做的呢?千页豆腐是素食新产品,广泛流行于大陆的沿海城市及北方地区。它采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能
冻豆腐怎么做好吃冻豆腐的口感虽然不如普通豆腐,但味道还是受到很多人欢迎的,那么冻豆腐怎么做好吃呢?柠汁冻豆腐:豆腐茸放在布中,挤出水份,加入牛奶及蛋及糖,搅拌成浆,再加入碎柠檬皮,拌匀,分别倒入4-6个杯中。中火煮滚(开)水,蒸豆腐浆15分钟,取也待凉,放冰箱,冻后食用。芋粉冻豆腐炖肉:猪肉在锅中炒
Hash:8fda7fa9fbaedb708395ec7dcf6618431b201a95
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。