肉末豇豆的功效作用
BY：大叔18岁 2024-07-23 12:31:02 1447 ℃
豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症状。
豇豆化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，是脾虚湿停常用之品；可以调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿；脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、妇女白带过多的患者可以多吃一点来食疗。
豇豆还可用于暑湿伤中、吐泻转筋，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
总而言之，肠胃不好、有吐泻现象的人吃豇豆比较好。
泡豇豆炒肉末
泡豇豆炒肉末的热量泡豇豆炒肉末，又称豇豆肉末，豇豆炒绞肉等，泡豇豆炒肉末，属于四川菜菜系，食用可以健脾开胃调理。泡豇豆炒肉末的营养分析猪肉是人们摄入的肉类最普遍的一种了。泡豇豆炒肉末的食用禁忌泡豇豆炒肉末融和了豇豆的脆，肉末的酥，胡辣壳的鲜香。泡豇豆炒肉末一般人都可食用，但是食用这道菜也有注意的哦。
酸豇豆炒肉末
酸豇豆炒肉末的做法酸豇豆炒肉末是一道非常受欢迎的菜品，很多家庭都喜欢用酸豇豆来跟肉末一起炒，这样不仅能够将酸豇豆的酸爽融入到肉末中，还能将肉末的肉香与酸豆角的酸味融合在一起，两种食材的结合可以说是绝配。那么，对于这道酸豇豆炒肉末的做法究竟有
肉末豇豆的做法
肉末豇豆的做法材料：肉末100克、豇豆200克调料：胡萝卜50克、洋葱50克、泡椒15克、水淀粉适量、葱姜适量、酱油3克、糖3克、盐2克、料酒5克、鸡精2克、香油适量做法：1、豇豆洗净切成小丁。2、胡萝卜洋葱也切成丁备用。3、锅中放油，烧热
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