哪些食物促进消化?促进消化的常见食物有什么
促进消化的常见食物有哪些?大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻泻作用,可防止老年人便秘。
含“消化酶”水果不能促进消化
说到消化酶,肯定是指在我们胃肠道中分泌而消化食物的各种酶类,包括蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、乳糖酶等等。但是,在有的水果中就居然含有消化蛋白质的蛋白酶,那就是木瓜和菠萝。木瓜中含有木瓜蛋白酶,菠萝则是含菠萝蛋白酶。将两者提纯后可以得到我们常用的
消化不良 常吃这一物促进消化
消化问题是现在很多人都会遇到的,很多人在饮食上都会遇到许多的问题,挑食、暴饮暴食、饮食不规律等等的,这些就导致消化不良等的问题。豆腐与白萝卜的搭配可以有效促进消化。枇杷中含有有机酸能刺激消化腺分泌,能增加食欲,促进消化、止渴解暑等。
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促进消化
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