![红枣黑米粥怎样做好吃 红枣黑米粥怎样做好吃](/uploads/images/article/2022/05/35f6822ae11112c2039ff5091c16742a.jpg)
红枣黑米粥是一款传统的美味粥点,所以,其在长期的流传中,衍生出了很多不同的做法。很多人都自创出了自己喜欢的红枣黑米粥的做法,大家选择自己喜欢的辅料加入并同红枣与黑米一起熬煮,从而让自己享受到了独具一番风味欧不的红枣黑米粥。红枣黑米粥怎样做好吃呢?对于这个说法,可谓是众说纷纭啊,大家都有自己的想法,而且大家评定好吃的标准也是有所不同的。例如,有的人呢,就喜欢原味的红枣黑米粥,也有的喜欢添加了莲子、银耳等辅料的红枣黑米粥,这可谓是萝卜青菜更有所爱啊。下面,妈网百科就为大家介绍红枣银耳黑米粥的做法。
红枣银耳黑米粥
准备材料:黑米100克、红枣50克、银耳50克、冰糖
做法:
1、先将黑米淘洗干净,并浸泡一夜,以方便煮烂
2、将已经泡好的黑米放入锅内,加水、并加入红枣、银耳上火煮沸,再转至小火直至黑米煮熟煮烂
3、加入适量的冰糖煮至溶化尽后即成
以上呢,就是添加了银耳的红枣黑米粥的做法了,希望大家能够喜欢。其实,红枣黑米粥虽可添加不同的辅料,但其做法都是大同小异的,所以大家都可以尝试一下哦,其做法很简单。
黑米的功效,红枣花生黑米粥
一、黑米的功效黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚
红枣薏米黑米粥的做法
红枣,养元补血;薏米,健脾利胃,清火消肿;黑米,美容养颜,补充蛋白质与维生素。这三种食物在我们的生活食材中营养价值是不容小觑的,但是你有没有想过三者搭配熬成粥,它们的营养价值与口感又是怎样的呢,话不多说,大家不如跟我一起去学习红枣薏米黑米粥的做法。
红枣红豆黑米粥——补血养颜
红枣补血养颜粥材料红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖做法1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。
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