红枣黑米粥怎样做好吃
BY：大叔18岁 2024-08-18 19:24:10 1432 ℃
红枣黑米粥是一款传统的美味粥点，所以，其在长期的流传中，衍生出了很多不同的做法。很多人都自创出了自己喜欢的红枣黑米粥的做法，大家选择自己喜欢的辅料加入并同红枣与黑米一起熬煮，从而让自己享受到了独具一番风味欧不的红枣黑米粥。红枣黑米粥怎样做好吃呢？对于这个说法，可谓是众说纷纭啊，大家都有自己的想法，而且大家评定好吃的标准也是有所不同的。例如，有的人呢，就喜欢原味的红枣黑米粥，也有的喜欢添加了莲子、银耳等辅料的红枣黑米粥，这可谓是萝卜青菜更有所爱啊。下面，妈网百科就为大家介绍红枣银耳黑米粥的做法。
红枣银耳黑米粥
准备材料：黑米100克、红枣50克、银耳50克、冰糖
做法：
1、先将黑米淘洗干净，并浸泡一夜，以方便煮烂
2、将已经泡好的黑米放入锅内，加水、并加入红枣、银耳上火煮沸，再转至小火直至黑米煮熟煮烂
3、加入适量的冰糖煮至溶化尽后即成
以上呢，就是添加了银耳的红枣黑米粥的做法了，希望大家能够喜欢。其实，红枣黑米粥虽可添加不同的辅料，但其做法都是大同小异的，所以大家都可以尝试一下哦，其做法很简单。
黑米的功效,红枣花生黑米粥
一、黑米的功效黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚
红枣薏米黑米粥的做法
红枣，养元补血；薏米，健脾利胃，清火消肿；黑米，美容养颜，补充蛋白质与维生素。这三种食物在我们的生活食材中营养价值是不容小觑的，但是你有没有想过三者搭配熬成粥，它们的营养价值与口感又是怎样的呢，话不多说，大家不如跟我一起去学习红枣薏米黑米粥的做法。
红枣红豆黑米粥——补血养颜
红枣补血养颜粥材料红枣，红豆，黑米，花生，大米，红糖做法1、将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。
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