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夏秋换季,
宝宝的食欲会明显增加。夏季宝宝
食欲较差,营养吸收相对不足,家长们自然不能错过秋季这个机会好好补充营养,
辅食要注意
蔬菜和优质
蛋白的摄入量。下面就由小编介绍一款能让宝宝补充
维生素E的、
美味可口的
营养餐——酥脆
南瓜条的制作方法给妈妈们吧。
酥脆南瓜条
香甜滑嫩的南瓜辅食
对于小宝宝来说,秋季更是食南瓜的好时候,它所含的丰富的维生素E,能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌,令宝宝生长发育始终维持最正常的状态……
酥脆南瓜条
适合10个月以上宝宝食用,适合于用舌捣碎期。
明星食材:南瓜…………100克佐用食材:淀粉…………20克食用油………少许
制作要点:
1、南瓜去瓤、皮,清洗干净,切成0.6~0.8cm小条;
2、给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉;
3、起油锅至8成熟,调小火放入南瓜炸制,直至条身金黄。
为何要给小宝宝喂食南瓜?
理由1:改善秋燥症状
可增强机体免疫力、改善秋燥症状;可由人体吸收后转化为维生素A;可使生长发育维持正常。
理由2:降低患病机率
小编总结:以上这款酥脆南瓜条辅食制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,但注意蔬菜和优质蛋白的摄入量,妈妈们不能错过秋季这个机会好好补充营养哦!
断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
断奶是每个吃母乳宝宝必经的过程,在断奶初期,宝宝总是不愿意接受除了母乳之外的其他食物。但随着时间的增加,对母乳的淡忘让宝宝能逐渐的喜欢其他食物。断奶之后,宝宝辅食应以半流汁食物为佳。各种粥谱是此阶段宝宝的最佳选择,小编推荐一款尤其适合断奶后期宝宝食用的营养粥南瓜苦瓜粥。断
宝宝辅食食谱 宝宝的辅食怎能少了南瓜呢
9、将枣泥均匀的铺在南瓜米团上,卷成卷,放入蒸锅中蒸20分钟左右。
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗 板栗南瓜怎么给宝宝做零食
板栗南瓜可以做宝宝辅食吗1可以。板栗南瓜是小型瓜早熟南瓜的一种新品种,果实扁呈,味甘性温,其中含有宝宝成长所需的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分,深受人们的喜爱和欢迎,宝宝适量食用对他们的成长具有好处,所以板栗南瓜是可以做宝宝辅食食用的。但同时板栗南瓜中还含有一定量的淀粉,而宝宝的肠胃比较虚弱,过量食用容易加重其胃肠道负担,所以宝宝要适量食用板栗南瓜。
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