多吃白色食物,有效缓解宝宝咳嗽症状
BY：Kefira 2024-07-16 11:42:10 1964 ℃
宝宝咳嗽该怎么办呢?专家提醒，其实可以从饮食进行防治，多吃些具有止咳祛痰功效的食物就能缓解这种情况。哪些食物具有止咳祛痰的功效呢?吃什么食物可以有效的预防咳嗽呢?
多吃点祛痰止咳的食物
第一，可以多给新鲜蔬菜及水果给宝宝食用，补充足够的无机盐及维生素，可以多摄入含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物;
第二，要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水，因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要，还可以帮助稀释痰液，有助于宝宝把痰咳出来;
第三，在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材，比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。
咳嗽的宝宝饮食有禁忌
首先，饮食要清淡，少吃油腻食物，应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;
其次，在咳嗽时不能喝冷冻的饮料，不能吃寒凉的食物，如果饮食过凉，会使咳嗽的症状加重，日久不愈;
再次，咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物，否则会让咳嗽加重;
最后，不能吃橘子，少吃咸或甜的食物，宝宝咳嗽时也应该停吃补品，以免使咳嗽难愈。
多喝水防咳嗽?对吗?
喝水预防秋燥不可靠，当然秋季气候干燥要适当多补充些水分。
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一、宝宝咳嗽吃什么药呢1、因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。2、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功
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凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。1、因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。应当及时就医，并按医嘱服药。需请医生予以治疗，家长切勿自行用药。
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一、宝宝咳嗽还气喘怎么办好呢可以用按摩的方法。方法是双手用力揉位于肩胛骨和脊椎之间的肺俞，每次5分钟，然后分推肩胛骨，100次，接下来自上而下用大拇指沿着脊椎两侧顺推下来3分钟，每天按摩2—3次，不要着凉。一般3天就可以缓解。气管炎和哮喘没直接联系，气管炎发展下去可能肺炎，哮喘一般是过敏
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