消暑美白的天然饮品
BY：Hoshi 2024-07-23 10:36:10 1933 ℃
夏季，天气热，太阳大，这个时候，我们很多人都要注意消暑和美白的问题了，其实有的时候一杯简单的果汁就可以让我们达到消暑和美白的双重作用，下面我们就给大家介绍一款能消暑美白的饮品吧。
有很高的营养价值，富含维生素。番茄的维生素PP含量在水果和蔬菜中高居首位。此外蕃茄中的蛋白质和矿物质的含量也相当高，2～3个番茄中的蛋白质和矿物质的含量足以满足一般人每天的正常需求量。番茄中含有的大量苹果酸和柠檬酸，可以协助胃液消化脂肪物质。它的果汁中还含有氯化汞，能够辅助肝病治疗，是肝病患难的最佳食物。
含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。
两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。
番茄柠檬汁材料
番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
番茄柠檬汁制法
将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。
番茄柠檬汁的做法其实是比较简单的，而且我们从番茄和柠檬的功效上就能知道这个果汁的作用，所以是比较适合我们夏季饮用的。
美白饮品有哪些？有什么美白饮品？
柠檬油含有丰富的维他命C，尤其对美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗痘痘等油性皮肤症状有很大帮助。凤梨是菠萝，它含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B,C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。自然维他命E具有促进细胞分裂，延缓衰老，降低血浆胆固醇，预防皮肤病等作用，还可减轻动脉硬化和脑功能减退。对美白饮料有详细介绍。
喝搭配饮品美白的方法美白
熟话说的好，爱美之心人皆有之，美容一直是人们的不断追求的目标，其中美白更是一项重要的指标，众多少女为了美白费尽心思，却屡屡效果不佳，那么从喝饮品的角度出发，哪些搭配的美白的方法是行之有效的呢?我们为广大姐妹们推荐一下。1、姜黄粉末+牛奶把姜
自制美白饮品
自制美白饮品蜂蜜柠檬汁材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。草莓水果混合汁材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。作法：用盐
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