孕妇每天能吃多少甜食?
BY：Idonia 2024-07-19 13:16:01 40 ℃
孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
甜食除糖类外，还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等，这些食品只含糖，营养成分不多，吃了以后还容易发胖。孕妇在怀孕晚期应尽量避免食用这类食品，以免体重上升过快，增加分娩的难度。
甜食中的蔗糖经胃肠道消化分解后，可以引起体内血糖浓度增加。吃甜食越多，血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时，对身体有两种不良的影响：
一、促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖，从而诱发疥疮或痈肿，一旦病菌侵入毛囊底部，又成为菌血症之根源，严重威胁胎儿生存的内环境;
二、当糖在身体内分解产热时，会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废物，使血液从正常的弱碱性变成酸性并且形成酸性体质。这种体质是导致胎儿畸形与围产期婴儿早夭的原因之一。严格控制孕妇高血糖也是预防后代患糖尿病的关键。
三、另外，高血糖的孕妇容易性情暴躁，还易发生脚气病。
孕妇吃哪些甜食比较好 孕妇吃甜食过量的危害
孕妇吃哪些甜食比较好1、葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。孕妇吃甜食过量的危害1、易代谢紊乱女性在怀孕后的身体会发生很大变化，自身的调节能力减弱，食糖量过高可能引发妊娠糖尿病，不但危害孕妇本人的健康，还会危及胎儿的健康。严格控制孕妇高血糖也是预防后代患糖尿病的关键。
孕妇吃甜食容易得糖尿病吗 孕妇吃甜食对胎儿有影响吗
准妈妈怀孕期间得糖尿病主要是由于孕期内分泌失调和体重增加，营养过剩所致，跟吃甜食的关系不大，所以孕妇喜欢吃甜食并不是导致得糖尿病的直接原因。不过孕妇吃太多甜食会导致体内糖类代谢紊乱，而这可能增加孕妇胰岛的工作负荷，增加患糖尿病的概率。孕妇是可以吃甜食的，这个甜食和糖尿病是没有直接的关系的，而且适量的吃甜食对胎儿是不会有影响的。
孕妇吃甜食有危害爱吃甜食怎么办？
孕妇吃甜食的危害1、吃太多甜食容易导致骨质疏松2、骨质疏松症对于胎儿的影响尤为严重，要提请准妈妈们格外注意。3、易代谢紊乱4、喜欢吃甜食的人容易发生体内糖类代谢紊乱，增加患糖尿病的概率。女性在怀孕后的身体会发生很大变
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