春季养生,家里必备的四种抗过敏食物饮食之道
BY：Frieda 2024-07-16 19:06:07 1439 ℃
春季抗过敏食物
春季到处生机勃勃，大地万物盛开的季节，空气中到处都漂浮着各种花粉，很多人对这些花粉都过敏，只要人体吸入后就会引起皮肤过敏。因此这也是很多人不喜欢春季的原因，其实关于过敏的问题，食物都能解决这个问题，家里必备抗过敏食物，都不会给大家的皮肤造成影响，现在就给大家介绍一下生活中常见的抗过敏食物。
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质---环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。
大蒜乃养生极品,抗疲劳抗衰老抗过敏
我们常说家里要常备葱姜蒜，不仅为了调味，更是为了保健养生，这些普通的调味品是养生的极品，今天和大家探讨的是大蒜，那么大蒜有那些神奇的功效呢?下面大厨艺小编就为大家一一道来，接着往下看吧!1、强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的
春季养生,蜂蜜抗过敏食醋解毒早春
立春了，我们的养生方法也要随之变一变了。不能够在准循着冬季的养生方法进行了。春季干燥、易过敏，应对可能出现的种种健康问题，改善饮食也有不小的作用。比如：“争蜂吃醋”就是不错的选择。蜂蜜雪梨水取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水
春季养生,家里必备的四种抗过敏食物
胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针
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