子宫肌瘤是女性生殖中最常见的良性肿瘤,在30岁-50岁女性中发病率较高。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成。其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织存在。其确切的名称应为子宫平滑肌瘤,通称子宫肌瘤。又因其发病和女性激素(雌激素、孕激素)有关,故属性激素依赖性肿瘤。子宫肌瘤的发病率高达20-30%。近年来还有上升趋势。子宫肌瘤的表现以月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、贫血等。在日常生活里该如何照料?子宫肌瘤的饮食该怎么做?
子宫肌瘤的饮食应注意:
1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的),包括乳类及其制品、蛋类,以及以激素饲养的动物肉类。
4、饮食宜清淡,少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
5、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物,因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)。
子宫肌瘤患者的饮食习惯应是如何?
子宫肌瘤患者的饮食习惯以高纤、低脂、低糖、素食为主,对于子宫肌瘤有减少流血及疼痛的作用,且可使子宫肌瘤纤维缩小。而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
1、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
3、少食辛辣、酒类、冰冻等食品。
6、多食海藻类食物,包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
子宫肌瘤疾病一般易患于女性朋友身上,尤其是中年时期的女性朋友。下面是子宫肌瘤饮食指南介绍,对于患者来说有很好的食疗作用。子宫肌瘤饮食指南一、子宫肌瘤吃那些对身体好1)子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。2)子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。3)子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
子宫肌瘤的4大饮食禁忌1、忌热性食物专家特别提醒,患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物,因为这类食物属于热性食物。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症,因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯,不能吃的食物必须要忌口。子宫肌瘤的饮食原则1、避免肥胖:肥胖的女性子宫肌瘤发生率明显较高,因此肥胖者应该要积极的减肥。
一、子宫肌瘤两大饮食原则女性不同年龄饮食也不同对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂,等以改善营养不良状况。进食
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