对于慢性鼻炎,大部分人都觉得是小病,不需要特意往医院跑。其实不然,在这个快节奏的社会,慢性鼻炎已经悄悄蔓延发展,越来越多的患者为此感到痛苦不已,以下就是预防慢性鼻炎最基本的饮食建议,一起来看看吧。
预防慢性鼻炎的饮食建议
一、饮食适宜
1、葵花子:含有维生素E,能够促进机体免疫功能。缓解鼻塞症状。每天30-50克。
2、大肥肉:含有丰富的维生素C和生物类黄酮,能够起到消炎的作用。每天50-100克,可以榨汁饮用。
3、洋葱头:是天然的减充血剂,能够缓解鼻腔充血,改善鼻塞症状。丁香、肉桂,大蒜等也可以适量食用。
1、小麻椒、肥肉油腻,会使炎症不容易痊愈,所以,不应当食用。动物油也少吃为好。
2、鱼:是发物,可以促使炎症蔓延,所以,应当忌食。另外,虾,蟹也少吃为好。
3、辣椒:会刺激鼻粘膜,使分泌物增多而加重病情。葱、生姜也少吃为好。
推荐慢性鼻炎食疗方
【组成】葱白10 根。
【功能主治】通鼻利窍。
【用法用量】葱白捣烂绞汁,涂鼻唇间;或用开水冲后,乘温熏口鼻。
【组成】玉米须(干)6 克,当归尾3 克。
【功能主治】活血通窍。
【用法用量】玉米须晒干切细丝。当归尾焙干切碎,混合装入烟斗,点燃吸烟,让烟从鼻腔出。每日5~7 次,每次1~2 烟斗。
慢性鼻炎饮食指南 慢性鼻炎饮食注意事项
城市环境的污染让许多人换上了呼吸道疾病,其中慢性鼻炎更是困扰了很多人,稍微一点的刺激就可能引起喷嚏连天,让人痛苦不堪。慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,表现为鼻塞、多涕。那么慢性鼻炎饮食注意事项有哪些?下面就给大家分享一下慢性鼻炎饮食指南。慢性鼻炎饮食注意事项一、营养方案推荐食物:多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物,如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。
慢性鼻炎的四大饮食禁忌 慢性鼻炎的饮食原则
慢性鼻炎在采用饮食治疗时不能吃酸性的食物还有刺激性的食物,跟着本文去看看慢性鼻炎的四大饮食禁忌有哪些吧!慢性鼻炎的四大饮食禁忌1、忌易上火的东西比如:巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。慢性鼻炎的饮食原则1、宜含铜较高的食品:有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。及海产中的海带、紫菜等。
慢性鼻炎最基本的饮食建议 慢性鼻炎应该这样预防
对于慢性鼻炎,大部分人都觉得是小病,不需要特意往医院跑。其实不然,在这个快节奏的社会,慢性鼻炎已经悄悄蔓延发展,越来越多的患者为此感到痛苦不已,以下就是预防慢性鼻炎最基本的饮食建议,一起来看看吧。预防慢性鼻炎的饮食建议一、饮食适宜1、葵花子:含有维生素E,能够促进机体免疫功能。推荐慢性鼻炎食疗方一、葱白汁葱白10根。当归尾焙干切碎,混合装入烟斗,点燃吸烟,让烟从鼻腔出。
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