肝硬化患者日常保健方法有哪些

对于肝硬化患者来说，良好的日常保健对于病情的控制和治疗具有很好的辅助作用，肝硬化患者除了接受正规的药物治疗外，还要注意养成良好的生活习惯。今天我们就来介绍下肝硬化患者的日常保健方法。

肝硬化日常保健方法：

1、积极的预防，肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。

2、肝硬化患者情绪要稳定，肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

3、适当的运动，肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

4、肝硬化患者应用药从简，盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物应慎用或忌用。

5、肝硬化病人要戒烟忌酒，酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

6、除非出血后的明显贫血，否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质，因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。

7、肝硬化患者特别是不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。

肝硬化患者日常生活中要注意休息，保持良好的生活习惯，适当的锻炼身体，注意使用药物，不要随便乱用药，尤其是选择护肝药物的时候要特别注意。另外肝硬化患者还要注意补充身体需要的各种营养物质，养成良好的饮食 习惯。