民间“酸儿辣女”有讲究！
BY：Rosalba 2024-07-16 17:34:03 631 ℃
从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。
从怀孕2-3月后，胎儿的骨骼开始形成，酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长，还有助于铁的吸收，促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物，这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和酸奶等营养食品。
很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。因此喜吃酸味食物的孕妇最好选用一些带酸味的新鲜瓜果，如西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等，也可在食物中放少量的醋、西红柿酱，增加一些酸味。
水果有酸枣、葡萄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、西红柿等，但山楂不适宜孕妇食用，因山楂对孕妇子宫有收缩作用。孕妇食用较多的山楂制品，会刺激子宫收缩，甚至造成流产。而人工腌制的酸菜、泡菜等，几乎不含任何营养成分，却含有致癌物质亚硝酸盐，不适宜孕妇食用。酸奶不但营养价值高，而且对厌食症状有一定的治疗作用。酸奶富含钙、优质蛋白质、多种维生素和碳水化合物，还能帮助人体吸收营养，排泄有毒物质。
爱吃酸生儿子？专家：“酸儿辣女”无科学依据
近日，网上相继报道称刘烨调侃赵薇爱吃酸生儿子，疑证其怀二胎的消息一时间一年前广大朋友们的高度关注和热议。酸儿辣女可谓是广为流传的生男生女的传言之一，如今还有不少人仍然相信此种说法。难道
酸儿辣女靠谱？孕妇吃酸有理？
酸儿辣女其实不靠谱？酸儿辣女是流传最广的生男生女传言之一，根据孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。此外，孕妇口味还与不同地域、不同家庭的饮食习惯有关。例如南甜北咸、西酸川辣，但各地新生儿的性别比例并无显著差异。胎儿的性别是由性染色体决定的，仅以孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是毫无科学根据的。所以决定宝宝究竟是男孩还是女孩的关键，不是决定于口味的偏向是酸味还是辣味，而是决定于与卵细胞结合的精子携带的是X染色体，还是Y染色体。
胎儿性别：酸儿辣女并无依据
虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。说法3：爱吃酸生儿子，爱吃辣生女儿？肖亚兰说，孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。“女性直觉”在许多方面威力强大，包括预测胎儿性别。1998年，美国亚利桑那州图森大学的研究人员调查了108名声称对胎儿性别有直觉的孕妇，结果60%的直觉正确。
Hash：bef8a38dff56396085cf13ce5199336d3a297796
【声明】本文由用户Rosalba发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。