千金难买老来瘦,老人消瘦的原因是什么
BY：Yolanda 2024-07-05 05:23:22 1061 ℃
虽然肥胖的身体对于老年人来说不是什么好事，但是突然的消瘦对于老年人来说可能是某种疾病所致，老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，但是突然消瘦要注意了。如果老年人在饮食上不能补充好，身体就更吃不消，现在越来越多的老人都是消瘦体质，如何才能对症帮助老人消瘦找到原因，并进行恰当的治疗呢?
（1）找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消化吸收。
（2）增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。
（4）富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收，应适当控制。
（5）每日多吃几餐，尽量使总进食量增加些。
（6）补充多种维生素，以调整全身器官功能。适当补充些锌，以改善食欲。
消瘦食疗方举例：
（1）参芪炖鸡：党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，气短、自汗、易感冒者。
（2）当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。
（3）甲鱼骨髓汤：甲鱼1只（去内脏及爪），猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸， 用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤。适用于形体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两足痿弱，口干咽痛者。
老人消瘦的原因找到了，也帮大家提供了几款有效地食疗方，平时可以适当给自己进补一下。
千金难买老来瘦,老人消瘦的原因是什么
虽然肥胖的身体对于老年人来说不是什么好事，但是突然的消瘦对于老年人来说可能是某种疾病所致，老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，但是突然消瘦要注意了。如果老年人在饮食上不能补充好，身体
有钱难买老来瘦不是金句 消瘦老年人的饮食营养建议
目前认为，老年人的体质指数BMI在20.0-27.0之间为宜，也就是说，微胖的老人相对更健康。生理状态和社会心理因素可能影响老年人的体重和营养状况。这些都会导致老年人饮食营养摄入不均衡，最终影响健康状况。食量少的消瘦老人可以通过加餐来保证食物的摄入总量。患有慢性病的老年人一定要遵医嘱按时服药、复诊。
老年人突然消瘦要警惕疾病来袭
到了老年时候，各种肥胖会影响到身体的健康，肥胖乃万病之源，人们常说“千金难买老来瘦”，但是如果老年人朋友如果突然消瘦，也不是健康的信号，下面就为大家介绍老年人消瘦要警惕的六种疾病。恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近
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