宝宝吃奶粉容易上火？皆因妈妈冲奶不对

【妈妈网特稿】相信很多妈妈都知道吃奶粉的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易上火。主要表现为吃奶粉的宝宝每天的大便次数会比吃母乳的宝宝少，而且大便会比较硬。有的吃奶粉的宝宝甚至几天都无法排便，因此很多妈妈都希望能找到种不会上火的奶粉，或者有何方法可以解决宝宝上火的问题呢？

宝宝吃奶粉上火症状

宝宝吃奶粉上火症状

宝宝吃奶粉上火最突出的表现就是排便困难。有的宝宝会因此数日无法排便，另外会有大便干结酸臭、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等症状。

宝宝吃奶粉上火的原因

1：宝宝对奶粉消化不足宝宝吃奶粉上火的一个重要原因是宝宝对奶粉的消化能力不足。我们知道，奶粉里所含的蛋白质成分不同于母乳，母乳中的蛋白质可直接被婴儿消化吸收。奶粉虽含蛋白质、脂肪也多，但以酪蛋白及饱和脂肪酸为主。婴儿的消化功能不健全，胃内缺乏分解酪蛋白的酶，酪蛋白进入胃内，遇胃酸后容易结成较大的凝块，不易被消化吸收。加上牛奶的脂肪球较大，婴儿又缺乏脂肪酶，故较难消化吸收。而且，奶粉含钙、磷比母乳多3-4倍，含钠、钾、镁也比母乳多。这些物质会促使婴儿胃肠道内未消化的凝块与之结合，从而造成便秘，大便干燥、发硬，使得部分婴儿排便困难。

2：冲调奶粉过浓另一个引起宝宝吃奶粉上火的重要原因是冲调的奶粉过浓。很多家长冲调奶粉时水与奶粉比例不当，也容易导致宝宝上火便秘。一些家长生怕宝宝营养不够，总是不按标准冲调，擅自增加奶粉浓度，这样反而会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘。

宝宝吃奶粉上火后如何处理

宝宝吃奶粉上火后如何处理？

1：奶粉要按正常比例冲调。过浓的奶粉宝宝很难消化，很容易引起上火。

2：多给宝宝喂水。宝宝每天醒来应该第一时间给宝宝喂水。另外每次喂奶之前也要给宝宝喂适量的水。宝宝每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升 。夏天应适当增加水量。

3：六个月开始，应该给宝宝增加适量的辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

4：经常给宝宝喂些水果汁和蔬菜水。水果汁、胡萝卜汁、蔬菜水等不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。

5：让宝宝养成定期排便的习惯。可以让宝宝每天定在某个时间段排便1-2次。

6：宝宝的辅食不要过于油腻。因为奶粉对于宝宝来说已经比较难消化，如果其他辅食比较油腻，会造成宝宝肠胃负担，进一步加重上火症状。