更新时间:2024-07-16 16:24:53

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孕妇的食谱:健胃萝卜汤

BY:Raissa 2024-07-16 16:24:53 816 ℃

健胃萝卜

原料:猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许,丝、姜末花椒各少许,适量,清汤适量。

制作:1、猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲洗干净切成小块,放入沸锅内焯一下,捞出。

2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状,用滚水烫过;酸菜洗净,沥干后切丝。

3、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花花椒、清汤倒入锅内,用慢火煮30分钟,然后放入酸菜和盐用中火煮15分钟,放入萝卜叶即成。

4、注意猪肚要反复搓揉,去掉腥味。(来源:央视美食频道)

羊肉萝卜汤的做法_羊肉萝卜汤的功效与作用

羊肉萝卜汤的功效与作用羊肉萝卜汤营养比较丰富,那么羊肉萝卜汤的功效与作用是什么呢?羊肉不单味道诱人,它还含有多种对人体有益的微量元素,能调节人体内分泌,也能提高人体各内脏功能,同时也能预防缓解人类的贫血,平时人们多吃一些羊肉,能预防胃溃疡,也能缓解肝肾不足,更能降低贫血和腰膝酸软以及关节疼痛的发病率

孕妇夏季喝什么汤健胃萝卜汤

健胃萝卜汤原料:猪肚1个,鸡腿肉200g,萝卜350g,酸菜100g,红萝卜50g,萝卜叶、葱丝、姜末、花椒、盐适量。做法:1、猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲洗干净切成小块,放入沸水锅内焯一下,捞出。2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状,

孕妇夏季喝什么汤牛肉萝卜汤

牛肉萝卜汤材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克;姜末、小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适量。做法:1、牛腩肉切大块,冷水放入牛肉,水沸时撇去浮沫,捞出牛肉。2、锅中油热后,放入葱姜炒香,放入焯过水的牛肉块翻炒均匀,倒入足量热

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