用香米制做而成的美食推荐

BY：Eleanor 2024-08-14 23:55:47 336 ℃

香米是很多人都非常喜欢吃的一种米类，香米吃起来非常不错，口感好，而且营养也非常的全面，香米可以做成很多的美食，接下来，小编将为大家讲解关于用香米制作而成的一道美食：香米蒸牛胸。希望通过小编的介绍后，能给各位提供一些烹饪方面的知识。

香米蒸牛胸

主料：准备一斤左右黄牛胸肉，两百克香米。

配料：三克盐，一克味精，两克胡椒粉，二十克花椒油，十克干淀粉，香料包（花椒3克、八角克，桂皮5克，丁香1克，茴香3克）

要求：选用新鲜上等的黄牛胸肉、香米等精心烹制而成

口味：嫩软糯，米香浓郁。

制作：

1、请把准备好的牛胸清洗干净，然后放入锅中加清水，放香料包小火卤制八成熟时捞出，切成3厘米长、1厘米宽的条备用；

2、将香米用温水浸泡2—3个小时，控干水后，将盐、味精、胡椒粉、花椒油拌入香米中调匀；

3、牛胸条拍干淀粉粘满香米放入蒸笼中，大火蒸制45分钟后装盘；

4、将精制油和花椒油入五成热油锅中烧1分钟，起锅淋入蒸好的原料上即可；

香米性平、味甘，具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，被誉为“粮中珍品”。是补充营养素的基础食物，一般人均可食用，煮成稀粥调养食用；但要注意的一点就是，糖尿病患者不宜多食，希望大家能够讲究正确的方式进行食用。

相信通过介绍后，大家对于这道香米制作的美食一定有了相应的了解，在平时生活中，如果想吃香米蒸牛胸的话，那么不妨参照上文介绍的方法来进行制作，不仅味道好，而且营养丰富，对于身体健康非常有益。在平时生活中经常食用香米的话，确实是非常不错的保健首选。

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