现泡的茶,无论是绿茶、乌龙茶、普洱还是红茶、花茶,他们各自都有各自特有的保健作用,而且这类饮料有一个特点,那就是基本没有热量。而普通的甜饮料大量饮用是会带来许多额外的热量的。
百分之百的番茄汁含有很多保健成分,如维生素C、矿物质、膳食纤维、番茄红素等,其中尤其是番茄红素保健效果最为卓越。番茄红素是植物中所含的一种天然色素,属类胡萝卜素。最重要的是在类胡萝卜素中,它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍,是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。因此,人们给番茄红素起了另外一个名字“植物黄金”。同时,它也被联合国粮农组织和世界卫生组织认定为A类营养素。酒桌上不妨多饮用一些。
在现在的社会里,应酬已经是很多朋友每天都要做的事情,虽然是每天要做的事情,但是,应酬中酒桌上的酒可真是让人受不了,很多的朋友因为这些应酬把自己的身体都喝坏了,那么,我们在酒桌上应该怎么喝呢?
“饭局”这一词汇起源于宋代,如今已经有1000多年的历史了。自古以来,饭局就不是简单的吃吃喝喝,当今时代,它更是感情交流的载体,发展人际关系、成就事业的必经之路,是谁都无法回避的话题!有事要饭局,没事更要饭局,中国的社交文化基本上就是饭局文化!因此,基本上每个社会人都离不开饭局。而中国人自古就讲究“无酒不成席”、“无酒不成礼”,每逢佳节假日或亲朋好友相聚,都喜欢沽酒欢叙、传杯把盏、饮酒助兴、增添欢乐,所以饭局跟酒是脱不开关系的。
不过时至今日,似乎不少饭局族已经意识到了过量饮酒对于身体的伤害,不想再硬着头皮以身体为代价在酒桌上推杯换盏,取而代之的是喝点健康饮料。即便是好酒之人也希望用健康饮料来稀释稀释酒精,为身体补充点营养。那么,餐桌上什么喝点什么饮料比较好呢?我大致把餐桌上常见的饮料分成以下三类:
酸奶由牛奶经乳酸菌发酵而来,除了牛奶中的乳糖经过发酵变成乳酸意外,其他的营养成分都在其中,而且还有大量活性乳酸菌,可以调节肠道菌群平衡。因此是非常健康的饮料。
如果在应酬场合,必须要喝酒的话,最好先喝一杯酸奶,可以在我们的胃里面起到很好的缓冲作用。
功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。
什么是软饮料什么是软饮料?软饮料,又称清凉饮料、无醇饮料,所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇溶剂或乳酸饮料生产过程的副产物。软饮料的主要原料是饮用水或矿泉水,果汁、蔬菜汁或植物的根、茎、叶、花和果实的抽提液。有的含甜味剂、酸味剂、香精、香料、食用色素、乳化剂、起泡剂、稳定剂和防腐剂等食品添加
粗粮饮料是什么粗粮饮料是现代人们认可的一种营养价值较高的饮料,简单来说,粗粮饮料时以谷物为原料调制而成的健康饮料。一般使用的原料为小麦、玉米、高粱、各种豆类等等,把谷物做成饮料,不仅是创新的做法,而且还能让消费者可以随时随地都能品尝到健康有益的粗粮饮料。粗粮饮料营养高、口感好,相对于比较广为人知的粗
Hash:7dcd93afad43449b88814818366cd20d8067ad72
标签: 饮料
【声明】本文由用户Stephenie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。