白癜风患者可多吃黑木耳
BY：Wilona 2024-07-16 17:58:04 1469 ℃
白癜风患者需要注意日常饮食，常吃黑木耳对身体好，黑木耳有以下2种吃法：
材料：猪里脊肉100g，黑木耳10g，红枣8个，姜片，料酒1大勺，盐适量。
做法：先将猪里脊肉洗净切成丝，再将黑木耳泡发后去掉根部，洗净，也切成粗丝;枣洗净切成两半，去掉枣核，锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中，加料酒，用大火烧开，再转小火煮20分钟，用勺撇去汤表面的浮沫，然后加盐调味即可。
黑木耳露
材料：黑木耳7-8朵，红枣15颗，姜10g。
做法：黑木耳泡软，切丝，将姜切成薄片，黑木耳丝、姜片、红枣就放到3000ml水里去煮，水沸之后转小火继续煮2小时，放置片刻，凉后將黑木耳丝捞出来，用果汁机打碎，小火煮1.5-2小时即可。
黑木耳的功效
黑木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外;黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。
白癜风患者可多吃黑木耳
白癜风患者需要注意日常饮食，常吃黑木耳对身体好，黑木耳有以下2种吃法：黑木耳红枣汤材料：猪里脊肉100g，黑木耳10g，红枣8个，姜片，料酒1大勺，盐适量。做法：先将猪里脊肉洗净切成丝，再将黑木耳泡发后去掉根部，洗净，也切成粗丝;枣洗净切成两半，去掉枣核，锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片
白癜风患者可以多吃黑木耳
白癜风是一种十分常见的顽固性皮肤疾病，其病症主要表现为皮肤白斑，是一种外观性的皮肤脱色病变。专家表示，由于白癜风病症十分的顽固，因此，患者朋友在进行病症的治疗时，除了需要做好常规的治疗工作以外还需要适当配合一些辅助的调理办法。如此才能够更有
白癜风患者可以多吃黑木耳吗
白癜风是一种十分常见的顽固性皮肤疾病，其病症主要表现为皮肤白斑，是一种外观性的皮肤脱色病变。专家表示，由于白癜风病症十分的顽固，因此，患者朋友在进行病症的治疗时，除了需要做好常规的治疗工作以外还需要适当配合一些辅助的调理办法。如此才能够更有
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