更新时间:2024-07-18 10:31:59

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3款促进宝宝食欲的美味餐

BY:Glenna 2024-07-18 10:31:59 424 ℃

宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。以下三款辅食,不仅美味,而且很容易调动宝贝的胃口,当宝贝胃口不佳时,妈咪不妨试试。

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当宝宝出牙逐渐完成之后,妈妈就要想办法让宝宝拥有一副健康牙齿。因为它可是宝宝身体发育必备的“武器”,宝宝成长所需的一切营养都须经由牙齿处理,俗话说,“牙好,胃口就好”。牙齿巩固的办法有很多种,你也可以选择宝宝最喜欢的方式―以适当的饮食来保持牙齿的健康。

以下介绍几种促进宝宝食欲的美味餐。

3款促进宝宝食欲的美味餐

1)肋排海带

原料:猪肋排、海带各500克。

制作方法:

①猪肋排洗净;花椒茴香桂皮、姜片用纱布包好备用。

②锅置火上,倒油烧热,放入肋排、料酒、适量水、纱布包,大火煮沸,再转小火煮15分钟。

③下入切好的海带,加白糖大火烧沸,转小火烧10分钟,加味精花调味即可。

2)三色山药

原料:山药500克,青梅丝、山楂糕各25克,白糖25克。

制作方法:

①山药去皮,洗净,竖切四条后切成10厘米长的条,放盘里。

蒸锅置火上,放入山药沸水蒸10分钟。

③撒上白糖、青梅丝拌匀,冷却后加进山楂糕条拌匀即可。

3)醋熘白菜

原料:白菜250克,植物油酱油、醋、白糖、花椒、水淀粉各适量。

制作方法:

①白菜洗净,切成小块。

②锅置火上,倒油烧热,放入花椒,再放白菜块煸炒

③熟后加入白糖、醋、酱油,用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可。

小编总结:因此,家长们可以经常做上面的食谱让宝宝吃,经常让宝宝吃就可以让宝宝的食欲大增的。

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