五香花生米的创新做法
BY：Dianne 2024-07-16 17:36:26 831 ℃
食材
花生米500g水适量青辣椒一个胡萝卜1根花椒适量八角一个生抽适量芝麻油适量醋适量1
取花生米洗干净
取花生米洗干净。
锅里加水，把洗好的花生米倒入锅中，然后放入花椒和八角。我选择在电压力锅里煮，这样煮的又快又糯。如果喜欢香脆口感的，可以少焖会。
电压力锅调到稀饭这一档，大概20分钟左右就可以了。不要马上打开，可以让它继续在锅里闷半小时。这样花生米就做好了。
从营养和美观的角度考虑，可以再加点别的菜。可以取一根胡萝卜切丁在锅里过水焯一下备用。
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另取一个青辣椒切丁过水焯一下
另取一个青辣椒切丁过水焯一下。
五香花生米
五香花生是一道美味可口的汉族传统名吃，属于浙菜系。市面上有关五香花生的产品种类繁多，其中有代表性的一种是酒鬼花生。吃五香花生会上火吗?五香花生吃多了有什么坏处没有干的五香花生吃多了有坏处。如何制作酥脆的五香花生米各位老大好，小弟新人，最近想研究一下五香花生米，做一些出来买卖贴补家用。故常食花生，有益于人体延缓衰老。
五香花生的做法,五香花生的功效
一、五香花生的功效花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效。花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助
烤五香花生米如何做
自制五香花生米的做法原料：红皮花生米、盐、香叶、八角、花椒、十三香。做法：1、花生米，清洗干净，放入煮锅。
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