樱桃的色泽鲜艳,能给我们很好的视觉享受,而且它味道甜美,会给我们带来味觉上的享受,再加上机构的营养丰富,除了能有美容养颜的功效,还能做成食疗方来保护我们身体的健康。
鲜樱
桃2000克,
白糖1000克。
樱桃洗净,加
水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。
鲜樱桃60g,
龙眼、
枸杞子各20g,白糖适量。上述材料洗净,
龙眼肉切块,樱桃去核,切碎块,将干净的锅中放入适量清水,倒入龙眼肉、
枸杞子,旺
火烧沸,去浮沫,再用小火煮30分钟,再放入樱桃,煮约15分钟,待汤汁稠浓后加入白糖和匀,即可食用。
白
玫瑰花5g,樱桃10g,白糖、
糯米各100g。白
玫瑰花,撕下花瓣,用凉水漂洗干净;
糯米淘洗干净,下锅加水1L,点火烧开煮粥,粥好后入
玫瑰花、樱桃、白糖,稍煮即可食用。
樱桃酒搽在疮面即愈。樱桃酒制法:鲜樱桃500克,
米酒1000毫升。樱桃洗净置坛中,加米酒浸泡,密封,每2—3日搅动1次,15~20天即成。每日早晚各饮50毫升。
水发
冬菇80克,鲜樱桃50枚,
豌豆苗5O克,白糖、
姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌
豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇
煸炒透,加入
姜汁、
料酒拌匀,再加
酱油、白糖、
精盐、
鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把
豌豆苗、
味精加入锅中,入味后用湿
淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上
麻油,出锅装盘即可食用。
6.治风湿腰膝疼痛:
樱桃1000克,
白砂糖、
柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃,洗净后分别将每个樱桃切一小口,剥去皮,去籽;将果肉和
砂糖一起放入锅内,上旺火将其煮沸后转中火煮,撤去浮沫涩汁,再煮;煮至粘稠状时,
加入
柠檬汁,略煮一下,离火,晾凉即可食。
樱桃的营养,樱桃的营养成分
患汗癣时将樱桃捣烂取汁涂擦患处,疗效显著。樱桃汁对烧伤有独特功效,将樱桃挤出汁液频繁涂抹烧伤部位,能立即止痛,并可防止化脓、避免伤口感染,减轻痛苦。樱桃核的药用价值也不可小觑,甲状腺肿,将樱桃核蘸醋研磨涂于病部,可起到一定的缓解治疗作用。
樱桃的营养价值和营养成份
樱桃成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高,又有“含桃”的别称。樱桃的营养价值和营养成份我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早,有早春第一果的美誉。樱桃的适用人群一般人群均可食用。另外,樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。孕产妇能吃,樱桃是孕产妇的理想水果。
养生樱桃营养多
樱桃的营养价值是什么樱桃不仅美味,还有很高的药用价值。樱桃在众多水果中,含铁量高。樱桃汁外擦可治疗冻疮,烧伤和汗斑等皮肤病。妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高。因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。抗贫血促进血液生成樱桃含铁量高,位于各种水果之首。
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