胃寒吃什么水果 暖胃水果可以是这些
BY：Xanthe 2024-07-08 08:16:30 499 ℃
胃寒吃什么水果
苹果，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。荔枝，有生津益血、温中理气、降逆等功效。樱桃，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。石榴，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津。菠萝，具有解暑止渴、消食止泻之功效。
胃寒吃苹果好
中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，可吃苹果缓解。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。
胃寒吃荔枝好
荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富，有生津益血、温中理气、降逆等功效，适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝一次不能多吃，多吃易上火，引起体内糖代谢紊乱，发生荔枝病（即低血糖）。
胃寒吃樱桃好
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。食樱桃可发汗、益气、祛风。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
胃寒吃石榴好
石榴果肉晶莹艳丽，中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津。石榴籽可以治疗消化不良、食欲不振和胃寒腹胀。但吃多容易伤齿，生痰。
胃寒吃菠萝好
菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲；医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对 经和肠胃有一定的医疗作用。菠萝如同木瓜最适宜饭后食用。有胃寒、寒咳、虚咳者，不宜生食或生饮凤梨汁，煎煮后食用最好。
胃寒患者避免吃性凉水果
胃寒的人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。建议把梨、苹果等一些水果蒸熟吃，可减弱水果的寒凉性质。
脾胃虚寒适合吃什么水果 脾胃虚寒吃什么水果好
随着经济的发展，压力也是与日俱增，长时间的压力压身上会出问题，不仅容易长白头发，还会造成身体免疫能力的下降，脾胃也会渐渐的虚弱下去，就会引发各种疾病，对健康极为不利，那么脾胃虚寒适合吃什么水果。榴莲榴莲是一种热性水果,具有活血驱寒,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体的作用,对于脾胃虚寒者,寒性痛经者,病后体弱以及产后妇女来说是非常适合的,调养效果很好。
胃寒的人能吃什么水果 暖胃水果推荐
苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。可达到健胃提神、增强食欲的功效。虽然说胃寒患者可以吃着几种水果，但吃的时候都要有个度，这样才能保护好自己的胃！另外，胃寒患者可以多吃些温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。
胃寒吃什么水果 暖胃水果可以是这些
胃寒吃什么水果苹果，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，可吃苹果缓解。胃寒吃荔枝好荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。胃寒吃樱桃好专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。胃寒患者避免吃性凉水果胃寒的人尽量不要吃性质偏凉的水果，比如：梨、柚子、香蕉等。
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