给宝宝吃豆制品注意问题多
BY：Serepta 2024-07-19 19:35:05 1791 ℃
我们都知道豆制品可以帮助我们补充钙质和蛋白质，所以我们在生活中是会常吃豆制品的，但是由于孩子的肠胃系统没有发育完全的，所以我们在给孩子吃豆制品的时候的注意问题就要多一些了。
豆制品一直以其丰富的营养物质而深受人们的喜爱。它蛋白质含量可达40%，并且含有多种人体必需氨基酸和非必需氨基酸，除蛋氨酸、胱氨酸等，无论是对人体发育，还是对人体的保健与营养都有很大作用。
比如豆浆中蛋白质和铁的含量高于牛奶，比较适合宝宝食用;豆芽菜中含有丰富的维生素C，是一种很好的新鲜蔬菜;而腐竹中维生素B2含量最高，这些食品都可以给宝宝进食，但是鉴于对宝宝消化机能的考虑，腐竹最好少吃。
在喂养宝宝豆制品时，要考虑到宝宝的接受能力，因为豆制品，尤其是豆浆中有一股豆腥味，刚开始可能无法接受，父母不妨慢慢引导。
宝宝喂养中，豆制品营养成分保持最好，甚至还胜于大豆的制品，就是豆浆。而且豆浆制作起来，简单易行，很适合宝宝食用。
豆浆中含有较高的蛋白质和脂肪，含有多种必需氨基酸，尤以谷类中缺乏的赖氨酸含量较多。另外，还含有维生素B1、钙、磷、铁等物质，是2~3个月以上小儿以及对牛奶蛋白过敏者很好的代乳品。
奶制品和豆制品宝宝补钙最强手
所以牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然补钙食品。奶酪奶制品是食物补钙的最佳选择，应该多吃奶酪等奶制品这样的食物，可以补充充足的钙质，让骨骼更加的健康。豆类食品豆类补钙的营养价值非常高，多吃豆制品可以补充适当的钙质，宝宝很适合吃豆类的食品。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
小宝宝辅食制作方法之五豆制品
豆腐：用豆腐可以作很多辅助食品，原料来源充足，蛋白质含量高，且质地细嫩，易于被小儿接受。(1)豆腐糊：把豆腐放在锅内，加少量肉汤(或海味汤)，边煮边用勺子研碎，煮的时间不要过长。(2)牛奶豆腐：把豆腐放在热水中煮，控去水后，再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮，煮好撒上一些调料或已煮好的青菜叶末，
解析宝宝吃豆制品利与弊
孩子的成长饮食与各种豆制品息息相关。豆制品对孩子来说到底是甜食还是魔鬼？不吃：孩子的蛋白质和钙质得不到保证；多吃：容易引发性早熟。听听医生的建议，让这些豆制品发挥好的一面吧。有的家长非常矛盾：豆制品对于孩子来说是好还是坏？从补钙上说，豆制品
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