80%的准妈妈有出现下肢水肿
面对孕期出现的这些情况,准妈妈要分清到底哪些情况是正常的?哪些情况是不正常的?这样才能在孕期遇见情况之后沉着应对。手脚肿了在怀孕期间,水肿是由于孕期内分泌的改变,以致体内有水分和盐滞留,80%的准妈妈出现下肢水肿是正常的。准妈妈增大的子
准妈妈孕期该如何应对下肢水肿
有数据显示,在孕晚期,约有40%的准妈妈会出现下肢水肿,主要表现为皮肤紧而发亮,弹性降低,用手指重压脚踝内侧或小腿胫骨前方便会出现局部凹陷。一方面,这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留;另一方面,妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔脉,
准妈妈防下肢浮肿少吃盐
孕晚期(7~9个月):防下肢浮肿少吃盐补钙防抽筋补铁防贫血孕晚期胎儿骨骼近长成,神经系统已相当发达,皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐展开变平。8个月前胎毛退化,皮肤角化。此时是胎儿体内大量蓄积蛋白质、钙、铁及其它营养素的时期。
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